Nyt lopetetaan se ruualla pelleily!
”Voit sä syödä kukkakaalia, mutta lehtikaali olisi parempi.” ”Hedelmät on kiellettyjä kokonaan.” ”Gluteeni on myrkkyä.” ”Hiilarit lihottaa. Appelsiinit lihottaa.” Nyt lopetetaan se ruualla pelleily! Tiedätkö, normaali ihminen EI VOI NOUDATTAA millintarkkoja, tiukkoja ruokavalioita ilman, että syömiskäyttäytyminen häiriintyisi. Äärimmäisen tarkat ruokavaliot on joskus paikallaan, kuten urheilussa. Jos on kamppailulajeista kyse, ja täytyy pudottaa painoa päästäkseen tiettyyn […]