Olen viimeisten viiden vuoden aikana lukenut lähes kaikki self help-oppaat, mitä on suomeksi kirjoitettu ja vähän englanninkielisiä siihen päälle. Olen opetellut meditoimaan, syömään keholleni sopivaa ravintoa ja optimoimaan terveyteni. Olen opiskellut tunnelukkoja, käynyt rakkausvalmennuksessa, pohtinut kiintymussuhteiden vaikutusta elämääni, lukenut kuinka kehitytään ihmisenä ja ollaan aivan zen. Olen myös raivannut kotiani hikikarpalot otsalta valuen, koska vain […]

Olen noudattanut ketogeenista ruokavaliota viime vuoden toukokuusta lähtien. Aloitin sen, koska oloni oli jatkuvasti turvonnut ja suolisto oikutteli pahemman kerran. Enpä tiennyt aloittaessani, kuinka moneen muuhun asiaan ruokavalion muutos voisi vaikuttaa! Nyt kun mietin sitä, miten aiemmin kuvittelin syöväni terveellisesti, olen ollut jopa hieman vihainen, ettei kukaan lääkäri ole ikinä sanallakaan maininnut ruokavalion merkitystä näissä […]

Minimalismi. Olen siitä aika ajoin lukenut ja pitänyt sitä omalla kohdallani mahdottomuutena. En koskaan pystyisi enkä jaksaisi käydä kaikkia tavaroitani läpi, joten helpompi antaa asian olla ja tyytyä kohtaloonsa. Kaappeissa lymyävä tavara on helppo unohtaa, jopa niin tehokkaasti, että ostaa aina tilalle uutta tavaraa, kun ei muista jo omistavansa sitä. Olen myös taitavasti valehdellut itselleni, […]

Tinder, Facebook Dating, sinkkuryhmät ja muut deittisovellukset ovat tehneet kumppanin etsimisestä näennäisesti helppoa. Onhan mahdollisuudet melkein rajattomat. Kun ei yhden kanssa juttu luista, voi siirtyä helposti seuraavaan. Koskaan aiemmin ei ole mahdollisen kumppanin löytämiseen ollut näin paljon mahdollisuuksia, mutta silti tai ehkä juuri siksi kumppania kaipaavat sinkut ovat turhautuneita tilanteeseen. Mahdollisuuksien rajattomuus on tuonut mukanaan […]

Miksi aloitin ketogeenisen ruokavalion ja mitä hyötyä/haittaa siitä on ollut? Olin kuullut sanan ketogeeninen ruokavalio monesti, mutta en ollut kiinnittänyt asiaan juuri huomiota tai tutkinut tarkemmin, mitä se tarkoittaa. Mielessäni oli lähinnä yksi asia: taas yksi muotidieetti, jolla yritetään saada kilot katoamaan, kunnes palataan vanhaan tapaan syödä ja saadaan paino korkojen kanssa takaisin. Olen vastustanut […]

Olen tehnyt useita kertoja erilaisia persoonallisuustestejä, koska ne ovat mielestäni äärimmäisen kiehtovia. Myers-Briggs-testi lienee yksi tunnetuimmista persoonallisuutta kuvaavista testeistä. Sen perusteella olen persoonallisuustyypiltäni INFP eli sovittelija. Vaikka kyseisestä persoonallisuustestiä on kritisoitu vanhanaikaiseksi ja jopa hölynpölyksi, se mielestäni kuvaa varsin osuvasti ainakin omaa persoonallisuuttani. INFP tyypin persoonat ovat todella kiinnostuneita ihmisyydestä ja haluavat ymmärtää itseään ja […]

Erityisherkkä ja parisuhde. Vaikea yhtälö. Luin aamulla artikkelin, jossa kerrottiin eläkeläisrouvasta, joka oli muuttanut pois avopuolisonsa luota omaan kotiin, koska ei erityisherkkänä kestänyt yhteisasumista. Hän kertoi tarvitsevansa oman tilan ja paikan, missä voi olla ihan omana itsenään, yksin ja välttämättä olla tekemättä yhtään mitään. Hän piti myös tärkeänä, että omassa kodissa on vain omia tavaroita. […]

Uskon lakkaaminen ei ole missään määrin mukava ja helppo prosessi. Omien sisäisten pohdintojen ja maailmankuvan uudelleenrakentamisen lisäksi uskosta ”luopuva” joutuu kohtaamaan uskossa olevien läheisten reaktiot. Viime päivinä on kohistu tietyissä piireissä hyvin tunnetun ylistysmusiikin tekijän uskon kriisistä ja kriittisistä pohdinnoista. Hänen some-tilinsä ovat täyttyneet uskovien kirjoittamista kommenteista, jotka eivät yllätä. Samaa tavaraa olen saanut osakseni. […]

Olen viime aikoina kirjoittanut blogiini ja ollut muutenkin ”barrikadeilla” lapsuuteni uskon yhteisön, helluntailaisuuden, keskuudessa tapahtuvasta hengellisestä väkivallasta. Aihe on muutenkin ollut paljon mediassa esillä mm. lasten aseman näkökulmasta. Viime viikolla tapahtui jotain historiallista. Suomen Helluntaikirkon johtaja Mika Yrjölä pyysi helluntailaisten viikkolehdessä anteeksi sitä, että on tapahtunut ylilyöntejä ja suoranaisia väärinkäytöksiä. Hienoa! On jo jotain, että […]

Viime viikolla julkaistiin eräässä lehdessä juttu kokemuksistani helluntaiyhteisössä kasvamisesta. Kerroin peloista, joita syntyi, kun yhteisön puheissa toisteltiin lopun olevan lähellä ja Jeesuksen tulevan hetkenä minä hyvänsä noutamaan omansa pois. Kuulin sellaisten merkkien olevan ilmassa, että Jeesus tulee aivan lähivuosina enkä todennäköisesti ehtisi kasvaa aikuiseksi. Arveltiin myös Venäjän hyökkäävän Suomeen jne., koska Raamatussa on näin ennustettu. […]