kauppakeskuksen valopilkku – by the way hurmaa persoonallisuudellaan

bytheway_1.jpg

Kampin kauppakeskukseen toiseen kerrokseen ilmestyi elokuun lopulla suloinen liike, jonka valoisa sisustus on houkutellut minut tutkimaan hyllyjen tarjontaa jo useaan kertaan.

By the way on lifestyle-myymälä, jonka valikoimiin lukeutuvat niin vaatteet, kengät, asusteet, korut kuin sisustustuotteet. Vaaterekkien tarjonnasta löytyi monia itselleni jo entuudestaan tuttuja merkkejä, kuten Minimum, Beck Söndergaard, Samsoe Samsoe, Twist&Tango, Ted Baker ja Hunky Dory, mutta joukosta löytyi myös paljon itselleni täysin uusia nimiä.

Valkoisenaan hohtava, kauniisti sisustettu liike on ihana valopilkku hämärässä kauppakeskuksessa. Toisin kuin isoissa ketjuliikkeissä, By the way:ssa vallitsee mielestäni rentouttavan rauhallinen tunnelma, joka suorastaan kutsuu haahuilemaan liikkeeseen omaan tahtiin ja hypistelemään vaatteiden ja sisustustuotteiden materiaaleja.

bytheway_2.jpgbytheway_6.jpgbytheway_3.jpg

Tine K Homen valkoiselta teeltä ja inkivääriltä tuoksuvat kynttilät saivat mieleni niin virkeäksi jo ensimmäisellä henkäyksellä, että olisin halunnut napata yhden kynttilän heti mukaani. Hillitsin kuitenkin itseni, kun muistin, miten monta kynttilää kotikaapissa vielä odottaa. Syksyn ja pimeän tullen kynttilät kuluvat kuitenkin nopeasti – rakastan etenkin hempeiden, vaniljan, kukkien tai hedelmien tuoksua sisältäviä kynttilöitä.

Myös Second Femalen harmaa, ylipolven ulottuva villatakki kutsui minua luokseen. Olen aina viluinen, ja siksi tarvitsekin useita paksuja villapaitoja sekä takkeja etenkin töissä, jossa ilmastointi tuntuu pauhaavan aina täysillä. Pitkä neule toimisi alkusyksystä myös hyvin ulkokäytössä takkina.

Koko liike suorastaan pursui suloisia syysvaatteita ja -asusteita. Sinapinkeltaiset tyynyt ja viininpunaiset alusvaatteet miellyttivät kummasti silmää, kun taas helmenharmaat neuleet tuntuivat suloisen pehmeiltä sormenpäissä.

bytheway_4.jpgbytheway_5.jpgbytheway_7.jpg

Parasta By the way:ssa on kuitenkin liikkeen oma ilme, joka on naisellisen minimalistinen. Mielestäni on mahtavaa, että tänä päivänä kauppakeskuksestakin voi löytää näin persoonallisen liikkeen.

Tänne poikkean varmasti jatkossakin, kun kaipaan pientä tyyli- tai sisustusinspiraatiota. Voi myös olla, etten pysty vastustamaan kauaa tuoksukynttilöiden huumaavan kutsuvaa tuoksua.

By the way
Kampin kauppakeskus, 2. krs
Ma
pe 921, la 918, su 1218

bloglovin / instagram / pinterest

Hyvinvointi Sisustus Mieli Trendit

vegaaninen korvike maitorahkalle – yosa sport palauttaa treenin jälkeen

 

Myönnettäköön: olen yksi niistä suomalaisista, jotka ovat viime vuosien aikana hairahtuneet proteiinibuumin vietäviksi.

Mahdollisuuksien mukaan pyrin syömään jotakin proteiinipitoista jokaisella aterialla – en niinkään siksi, että yrittäisin kasvattaa lihaksiani, vaan koska olen huomannut proteiinin pitävän paremmin nälkää. Liha maistuu minulle nykyään yhä huonommin, mutta maitorahkaa syön joka päivä, niin smoothien joukossa kuin sellaisenaan marjojen tai hedelmien kanssa. Pavut ja tofu taasen maistuvat nykyisin salaatissa perinteistä raejuustoa paremmin.

Mietin usein, miten voisin korvata iänikuisten maitorahkojen puputtamisen vegaanisella vaihtoehdolla. Viimeksi Sugar Helsingillä käydessäni nappasin mukaani testattavaksi pari purkkia Yosan uusia sport-kauravälipaloja, joiden mainoksiin olin kiinnittänyt huomioni jo aiemmin. Olisiko tässä vihdoinkin korvaaja maitorahkalle?

Yosa sport on ikään kuin makurahkojen vegaaninen sisko: jokaisessa annoksessa on yli 10 grammaa proteiinia, joka saadaan herneproteiinista. Makuvaihtoehtoina ovat mansikkaa, mustikkaa, puolukkaa ja vadelmaa sisältävä marjamix sekä ananas-appelsiini. Etenkin ananas maistui kauravälipalassa vahvasti, ja siksi tykkäsinkin hedelmäversiosta marjamixiä enemmän. Kaura tekee välipalan rakenteesta pehmeän ja vatsaa hellivän. Pidän kovasti itse kauran mausta: esimerkiksi kauramaito on mielestäni kasvimaitotuotteista maukkain.

Yosa_sport_3.jpgYosa_sport_2.jpg

Tavalliselle, maustamattomalle rahkalle Yosa ei kuitenkaan aivan pärjää, sillä esimerkiksi Valion rasvaton maitorahka sisältää kaksi kertaa enemmän proteiinia. Yosan tuotteet sisältävät myös reilusti enemmän hiilihydraatteja ja sokereita, mikä selittyy tietysti käytetyillä aineksilla, marjoilla ja hedelmillä. Mutta kun Yosa sport marjamixiä vertaa esimerkiksi mansikan makuiseen Valio PROfeel-rahkaan, on hiilihydraattien määrä molempien valmistajien tuotteissa lähes sama. Silti Valio voittaa yhä proteiinipitoisuuksia vertailtaessa.

Itse ajattelen, ettei pieni hiilaritankkaus ole pahitteeksi rankan treenin jälkeen. Parasta Yosan kauravälipaloissa on kuitenkin se, että ne ovat gluteenittomia, maidottomia ja sataprosenttisesti kasvisperäisiä. Kaiken lisäksi tuotteet tehdään Suomessa – itse ainakin olen alkanut viime aikoina kiinnittää entistä enemmän huomiota ruoan kotimaisuuteen.

bloglovin / instagram / pinterest

Hyvinvointi Ruoka ja juoma Liikunta Ajattelin tänään