Paniikkikohtauksia
Melkein kaikille on tuttua vähintään se, kun alkaa sydän hakata kovasti, tärisyttää ja sanat menevät sekaisin. Yrität korjata tilannetta, joka vain pahentaa oireita. Pelkäät menettäväsi kehosi hallinnan tai pahemmassa tapauksessa pelkäät kuolemaa. Nuorena paniikkikohtaukset olivat aika tuttuja, yleensä niihin liittyi alkoholi ja hyperventiloiminen. Yleensä sen laukasi joku riitatilanne tai muu vastaava ongelmatilanne. Kärsin myös erityisesti […]