Rehellisesti Cheekistä

IMG_6710.jpg

Minulla oli tapana luukuttaa Cheekin Timantit on ikuisia biisiä salaa autoradiossa. Sitten aloin miettimään, miksi taoin nyrkkiä ilmaan timanttien tahdissa vain yksin ollessani? Pikkuhiljaa aloin huumorin turvin kertomaan juttua timanttisesta suhteestani läheisille.

Miksi minun piti piilotella ihastusta biisiin ensin? Koska ajattelin Cheekin olevan pinnallinen. Ajattelin musiikin olevan taidotonta. Artisti edustaa minulle vastakkaista arvomaailmaa. Minun piti ensin varmistua, että jos kerron syttyväni timanteista, minärakennelmaani ei kyseenalaisteta. Olin rakentanut syvällisen, asioita kriittisesti tarkastelevan, omilla aivoillaan ajattelevan vihreän feministin itseni suojaksi. Lisäksi ärsytti, että tyyppi oli menestynyt niin köykäisin avuin. Musiikin kokoomuslainen persu, kuka sellaisesta kehtaisi tykätä. Paitsi tavallinen kansa, johon kuulumista minärakennelmani kammoksui. 

Minärakennelmani ei voinut heti ottaa riskiä, se oli kuitenkin omaksi turvakseni syntynyt. Ilman rakennelmaani en olisi uskaltanut tehdä elämässä yhtään mitään. Rakennelmani ansiosta sain hyväksyntää ihmisiltä, jotka koin vähän paremmiksi kuin minä itse. Paremmiksi kuin se tavallinen kansa. Rakennelmani ansiosta minun ei tarvinnut rehellisesti kohdata itseäni. Oli helpompaa määritellä itsensä työn, menestymisen ja muiden hyväksynnän kautta kuin katsoa taaksepäin ja ymmärtää omia valintojaan. 

Kun aloin miettimään, mistä rakentaminen oli saanut alkunsa, ymmärsin, että rehellisyyden kohtaaminen edellyttää jossain määrin itsekkyyttä. Se ei tapahdu hetkessä. Itselle on otettava aikaa, on laitettava rajoja toisille ihmisille, jotta pääsee olemaan itsensä kanssa ilman mitään rooleja tai mitään ihmissuhdetta, joka vaikeuttaa rehellisyyden kohtaamista.

Rehellisyyden kohtaaminen ei myöskään ole helppoa, jos on vuosia elänyt muiden odotusten mukaan. Vanhempien, sukulaisten, puolison, kavereiden, yhteiskunnan. Ja lopulta oman minärakennelmansa. Rakentaminen on saattanut lähteä pienestä asiasta. Siitä roolista, joka sinulle on lapsena langennut perherakennelmassa. Siitä, mistä olet saanut jonkinlaista hyväksyntää. Tai siitä, miten sinun on yksinkertaisesti täytynyt toimia, jotta selviäisit lapsuudesta aikuisuuteen.

Joskus rehellisyys on niin pelottavaa, että siitä on käännettävä katse pois heti kun huomaa millainen se on. On saattanut syntyä sukuun, jonka arvot on ihan toisenlaiset kuin omat elämänarvot. Tai kaikessa epärehellisyydessä itseään kohtaan, on saattanut ajautua elämään, joka ei rehellisyyden nimissä tunnukaan enää oikealta. Tai ilman rakennelmaa voi aluksi tuntua siltä, ettei kykene muuhun kuin sikiöasennossa makaamiseen.

Tarvitseeko epärehellisyydessä elämistä jatkaa, koska rehellisyydessä eläminen edellyttäisi radikaaleja elämänmuutostoimia? Käydä sukujuhlissa ja esittää, että kaikki on niin kuin ennenkin? Erota vasta, kun lapset ovat isompia? Irtisanoa itsensä töistä vasta, kun on täysin varma mikä on uusi ammatti? Pysyä kaapissa? Pärjätä väkisin?

Minun mielestäni ei. Kun kohtaa rehellisesti itsensä, sekä kokemansa vääryydet että tekemänsä vääryydet ja heikkoudet, menee alkuun saakka, löytää itsensä ilman rakennelmia. Elämästä tulee yllättävän helppoa. 

Tänään luin Kuukausiliitteestä Cheekin haastattelun, jossa tähti kertoi kärsivänsä kaksisuuntaisesta mielialahäiriöstä ja jännittävänsä omaelämänkerrallisen kirjan julkaisua, koska kirja kertoo rehellisesti tähden tarinan. Cheek totesi kuitenkin  luulevansa, että ”loppujen lopuksi rehellisyys on arvostettavaa ja vapauttavaa”.

On se aluksi pelottavaa ja vierastakin. Mutta lopulta pelkkää timanttia.

Hyvinvointi Mieli Syvällistä Uutiset ja yhteiskunta

Viisi vuotta myötä- ja vastoinkäymisiä

IMG_6289.JPG

Kun päivälleen viisi vuotta sitten astelin kirkon käytävää pitkin kohti tulevaa aviomiestäni, en ymmärtänyt millaiseen turvasatamaan olin menossa. Kävelin ulos lapsuudestani, kannoin sisälläni kahta lasta. Käytävän päässä odottaa kumppani, joka on vastakohtani. Vakaa ja sitkeä.

Kun kaksoset syntyi, valvottiin lähes yötä päivää vuoden tai kaksi. Emme katsoneet kelloa, ihan sama oliko kesä vai lauantai, meidän rytmi oli sama. Olimme kirjoittaneet hääkiitoskorttien lopputoivotuksiin happily ever after. Mietin, että oliko tämä sitä? Olimmeko onnellisia? Olimme. Oliko meillä rankkaa? Kyllä.

Vaikeinta oli tasapainottaa sitä, kun puoliso oli töissä ja minä hoidin lapsia kotona. Traagisin hetki oli se, kun sain migreenin yhteydessä aivoinfarktin. Psyykkeeni oli alkanut oireilla ja olin kuolemanväsynyt. Kun minut oli kiidätetty yöllä sairaalaan ja makasin jossain rajatilassa, kuulin kun puhelin soi ja sairaanhoitajan puheesta tiesin, että soittaja oli mieheni. ”Kyllä, vaimonne tila on vakaa. Ei meillä ole mitään uutta. Tutkitaan. On tajuissaan. Puhuu. Kyllä. Kyllä. Kyllä.” Mua hymyilytti ja kauhistutti samaan aikaan. Enhän mä voisi jättää miestä ja lapsia kolmistaan. Mieleni oli musta, mutta rakastin perhettäni enemmän kuin elämää. Mun oli selvittävä.

Vietin viikon neurologisella osastolla ja niihin päiviin mahtui paljon käsittämättömyyttä. Koska olin lääkkeiden sopimattomuudesta ja lääkäreiden hikoilusta huolimatta päättänyt selvitä, keskityin hengittämiseen ja pyysin saada lähetteen psykiatriselle. Psykiatri tulikin moikkaamaan melkein heti ja häntä viisi kertaa tavattuani päädyimme kognitiivis-analyyttisen psykoterapian aloittamiseen. 

Menimme terapiaan myös yhdessä puolisoni kanssa. En ole ikinä kokenut mitään niin vapauttavaa. Puoliso osasi kuvata sanatarkasti minun käyttäytymistäni erilaisissa ristiriitatilanteissa. Traumoihin erikoistunut terapeutti sanoitti, mitä tilanteissa tapahtui. Minä itkin. Vihdoinkin minua ymmärrettiin. Koska viimeinkin koin olevani tarpeeksi turvassa, uskalsin kohdata ne syyt, miksi putoan erilaisiin mielentiloihin ristiriitatilanteissa. Miksi en kestä niitä. Ylivirityn tai lamaannun. Koen syyllisyyttä muiden pahoinvoinnista. Olen hyvin herkkä. Ahdistun väkivallasta. Säikähtelen paljon.  Luen muiden tunnetiloja kuin avointa kirjaa. Haluan miellyttää muita. Häpeän kummallisia asioita. Koen huonommuutta ja riittämättömyyttä, toisinaan mahtipontisuutta. Pelkään kuolemaa. Pelkään, että lapsille sattuu jotain. Minulla on vaikeuksia luottaa ihmisiin. Olen tottunut selviämään mistä tahansa.

En olisi ikinä uskaltanut kohdata tätä kaikkea, ellei minulla olisi ollut puolisoni tukea. Hän järjesteli aikataulujaan niin, että pääsin terapiaan. Piti huolen, että lasten kanssa arki sujui normaalisti. Ymmärsi hoitaa välillä itseensäkin. Aloitti nyrkkeilyn. Muistutti, että elämässä on muutakin. Hoki, että olen turvassa. Kertoi uudestaan ja uudestaan, että olen terve. Otti syliin ja vakuutti, ettei minulla ole mitään hätää.

Palaset loksahteli kohdalleen ja pelot hälveni. Olen pyydellyt anteeksi puolisolta, etten ollutkaan se uusiin tilanteisiin nopeasti sopeutuva supersuorittajatyttö, jota hän aikoinaan kosi piirtämällä sormuksen hiekkaan Chilessä. Puoliso on toista mieltä. Että olen vielä sitäkin, mutta paljon, paljon enemmän. Toistelee, ettei mun tarvitse pyydellä anteeksi. Ehkä vielä uskon senkin jonain päivänä. 

Kun minun on tarvinnut luoda mieleni myrskyille turvapaikka, se on se hetki kun kävelemme puolisoni kanssa yhdessä avioparina kirkon käytävää pitkin kohti syyskuista lauantai-iltaa mieskuoron laulaessa All you need is love. It is funny because it is true.

 

 

Suhteet Rakkaus Mieli Syvällistä