Laidasta laitaan kun seilaa

IMG_E3970.jpg

Tälle nauroin kokonaisen iltapäivän – naurettuani sille edellisenä päivänä koko aamun

 

Elämä on tuntunut jokseenkin kaaottiselta viime aikoina, sellaista se varmaankin on ollut viimeiset vuodet mutta nyt vasta havahduin tarkastelemaan sitä lähempää. Kulunut viikko on sisältänyt koko tunneskaalan ahdistuksesta ja masennuksesta lievään hypomaniaan ja euforiaan. 

Ei siis ole ollut ehkä paras viikko Hyvän mielen vuosi -kirjan aloittamiselle. Toisaalta jos minä odottelisin hyvää ajankohtaa asioille niin en tekisi muuta kuin odottelisin. Jokatapauksessa olen nyt yrittänyt elää tämän viikon kirjan ensimmäisen viikon ohjeiden mukaisesti, ehkä hieman huonolla menestyksellä mutta onneksi sunnuntai on se päivä kun opiskelija kirii viikon umpeen. 

Tämän viikon teemana on ollut kiitollisuus ja ajattelin kirjoittaa muutaman sanan siitä. Olen sitä ihmistyyppiä jonka joka toinen sana on kiitos. Se tulee minulle luonnostaan, ehkä jopa vähän liiankin helposti. Sillä kiitollisuus on muutakin kuin sanan kiitos hokemista. Kiitollisuus on sitä että arvostaa sitä mitä on saanut/on tapahtunut. Sitä että asia on merkityksellinen jollain tapaa, eikä vain ohimenevä tuulenhuiskaus. Kiitollinen voi olla myös ohimenevistä asioista toki, mutta ne asiat mistä on kiitollinen usein koskettavat yksilöä jotenkin eikä siten oli samantekevää. 

Tällä viikolla olen ollut kiitollinen mm. seuraavista asioista:

  • Kuntosalin sauna
  • Kanelipulla 
  • Koululla ilta-aikaan hengailu
  • Keskiviikon hyvä lukupäivä ja siten tenttilukujen edistyminen
  • Puhelut kotiin
  • Liturgia
  • Cafe Linné ja siellä käydyt keskustelut
  • Luokkalaiseni joka tuli vastaan ja kysyi kuulumisiani

Lista on toki pidempi mutta nämä asiat tulivat mieleeni ihan ensimmäisenä. 

Tulevalla viikolla edessä on infektiotentti, mikä hirvittää aivan valtavasti. Olen kirjoittanut sen nyt kahdesti ja molemmilla kerroilla jäänyt muutaman pisteen päähän läpipääsystä. Lukemiseni eivät ole olleet kohdillaan vointini ja puuttuvan keskittymiskyvyn vuoksi, mutta toivoisin niin pääseväni läpi tentistä. Jokaiseen uusintaan minulla liittyy niin vahvat muistot aiemmista kamppailuista tenttien kanssa ja syyt uusintoihin. En haluaisi enää siihen kierteeseen, eikä se olisi voinnilleni hyväksi. Siksi täytyisikin löytää jokin hyvä lukutaktiikka viimeisille päiville ennen tenttiä. 

Tsemppiä uuteen viikkoon <3!

 

Suhteet Ystävät ja perhe Mieli

Vuotta myöhemmin

IMG_3963.jpg

Vanha kunnon St. Görans

 

Tänään tulee kuluneeksi tasan vuosi siitä kun ensimmäisen kerran päädyin osastolle 53. Tuolloin ystäväni auttoivat minut vastustuksestani huolimatta päivystykseen ja lääkäri kirjoitti pakkohoitolähetteen koska omasta mielestäni olin terve. No, maniassa olo on kieltämättä semmoinen että on elämänsä kunnossa. 

Kuluneen vuoden aikana olen viettänyt lukuisia viikkoja kyseisellä osastolla, vapaaehtoisesti ja pakkohoitolähetteellä. Maniassa, masennuksessa ja sekamuotoisessa jaksossa. Saanut uusia lääkkeitä ja lopettanut vanhoja. Kokeillut sähköhoitoa. Henkilökunta on tullut tutuksi ja olen saanut kanssapotilaista kavereita. 

Vuoden aikana elämä on ollut melkoista vuoristorataa, mutta niin käsittämätöntä kuin se onkin niin silti suoriuduin opinnoistani mallikkaasti lukuunottamatta huhtikuuta ja sen aikaisia suorituksia. Rästissä on vain infektiotentti ja OSCE vaikka olen poukkoillut kaudesta toiseen. 

Ehkä juuri siksi opintotauon ottaminen nyt syyskuussa oli niin vaikeaa. Tai siis en halunnut myöntää itselleni kuinka paljon minä oikeasti tarvitsen taukoa ja lepoa, vaan yritin uskotella että voin hakata päätäni seinään vielä yhden terminin lisää. 

Kulunut vuosi on tuonut myös muita muutoksia elämääni. Olen saanut uusia ystäviä mutta myös menettänyt vanhoja. Rakas isoisäni nukkui pois. Olen oppinut käsittämättömän määrän tietoa sisätaudeista (josta osan ECT pyyhki pois tosin). Asuin lyhyen aikaa Kuopiossa. Unirytmini on muuttunut selkeämmäksi. Lista on pitkä…

Tulevan vuoden aikana toivon että kulutan vähemmän 53:n lattioita. Toivon että saan toivuttua kuluneesta vuodesta ja kerättyä voimani takaisin. Toivon että saan itselleni gradupaikan. Toivon löytäväni asunnon ensi kesää varten. Ennenkaikkea toivon että sekä minä että läheiseni olemme onnellisia. 

Nähtäväksi jää kuinka käy. 

Hyvinvointi Mieli Terveys Ajattelin tänään