Aamupalalla

Ensimmäistä kertaa lähti kokeiluun overnight oats eli kotoisammin ihan vaan raakapuuro.

Äärettömän helppoa, ja ainakin omasta mielestäni tosi hyvää!

Ilalla kaikki ainekset vaan kannelliseen purkkiin , sekoittele hyvin ja jos tuntuu lisää mantelimaitoa, koska chian siemenet imee paljon nestettä.

Mausteita voi tietysti laittaa ihan oman maun mukaan esim. nyt joulun lähestyessä piparkakkumauste , kaardemumma  ja myös vanilja voisi olla aika hyvää…

Otin vielä  illalla sulamaan n.puoli desiä mustikoita ,  aamulla muussasin ne ja lisäsin joukkoon ehkä n.desin verran soijajugurttia.

Sitten vaan vuorotellen purkkiin raakapuuroa  ja mustikkasoijajugurttia – terveellinen , hyvänmakuinen aamupala on valmis!

-A-