Vihreää Voimaa

Spirulina . Tuo uskomaton vihreä terveyspommi , joka on täynnä ravintoaineita . Mutta . Se maku . Olen yrittänyt käyttää spirulinaa jo useamman vuoden , aina uudestaan  ja uudestaan , siinä onnistumatta . Maku on omasta mielestäni niin voimakas , että ei sen nauttiminen ilman kuvottavaa oloa onnistu. Testattu on sekoittaa sitä smoothien joukkoon , salaatin kastikkeeseen , ruoan joukkoon , ja pahimmassa tapauksessa yökkäillen otin sen shottina pieneen vesimäärään sekoitettuna , ja taas se jäi pitkäksi aikaa , kunnes viime viikolla sain käsiini Erkki Palviaisen ’ Voima Ruokaa ’ kirjan , opus oli niin mielenkiintoinen , että tuli luettua siltä istumalta kannesta kanteen. 

Ja sieltä löytyi vinkki joka ei omaan mieleem ( yllättäen..) ole tullut : sekoita spirulina sitruunamehun joukkoon !Uskomatonta mutta totta , eihän se maista siinä ollenkaan , sitruuna taittaa sen maun piiloon miltei kokonaan. 

Joten nyt olen viikon päivät naukkaillut spirulinaa joka päivä , puristan puolikkaan sitruunan mehun n. puoleen litraan vettä , lisään joukkoon ruokalusikallisen spirulinaa , ja nautiskelen päivän mittaan ilman mitään ongelmia !

IMG_0368.jpg

Kannattaa kokeilla , jos spirulinan maku tuottaa ongelmia , niin pääset nauttimaan tästä super vihreästä voimasta.

 

– A –

Hyvinvointi Ruoka ja juoma Hyvä olo Terveys