Mulla on kroppa ollu jotenkin ihan tukkeessa viimeaikoina. Olen turvoksissa ja ihan SAIRAAN väsyny kokoajan :/

Sen lisäks että karsin kaiken gluteenin nyt ihan minimiin (kun kokoajan on saanut olla ihan ilmapallona), testailen vähän muitakin juttuja, juomien muodossa tällä kertaa.

Tuota vihreää savea mulla on ollu kaapissa jo kauan. Sitä liotetaan teelusikallinen veteen ja annetaan sakan laskeutua pohjalle, ja vain vesiosa juodaan.

Pakkauksessa lukee:

-Luovuttaa elimistölle tärkeitä mineraaleja ja hivenaineita

-Hyväksi luustolle ja sisäelimille

-Ärtyneelle vatsalle

-Suolistotulehdusten tukihoitoon

-Ilmavaivoihin

-Väsymykseen ja lievään masentuneisuuteen

– Sopii paastoon ja detox-hoitoihin

Olen tuosta Vihreä Savi-jauheesta tehnyt myös hyviä kasvonaamioita! Jauhetta sekoitetaan pieneen määrään vettä, niin että saadaan paksu seos. Seos levitetään kasvoille ja annetaan kuivahtaa. Huuhdellaan pois. 🙂

Sitten ostin jo ennestään itselleni tuttua Yogi Tea detox- yrttiteetä; tosi hyvää ihan sellaisenaan juotuna, lakritsijuuri antaa sille luontaista makeutta! Käytän sitä myös smoothien pohjaksi.

Kanelista ja ruokasoodasta olen keitellyt  verensokeria tasoittavaa juomaa. Pitäis kuulemma auttaa jenkkakahvojen kanssa taisteleville 😉 . Lisää voit lukea Kaisa Jaakkolan blogista täältä josta myös löytyy ohje kyseiseen juomaan. Muistakaa käytää Ceylon- kanelia!

Viime viikolla saapui mun iHerb- paketti! Homma toimii tosi helposti. Nettitilaus maksetaan luottokortilla, ja tilaus on perillä reilussa viikossa. Tuotteet ovat paljon edullisempia kuin kotosuomessa… Mun paketti ylitti tietyn painorajan (mainitaan siellä verkkokaupassa) ja jouduin maksamaan rahtimaksua 9 euroa. Mutta mun mielestä se oli kohtuullista kun paketti toimitettiin suoraan kotiovelle.

Aikaisemmin mainitsemani superväsymys on ollut siis tämänkin tilauksen taustalla. Ihan kauheat ovat viimeiset viikot olleet, kun mikään ei oikein ole kiinnostanut..Ei sitten mikään! Mutta päätin että hitto soikoon, sohvannurkasta ylös ja kovat keinot käyttöön!  Nyt alkaa näytää jo valoisammalta (kai?joka toinen päivä?) 🙂

Paketista löytyi siis seuraavaa:

-D-vitamiinia, 5000 IU joka vastaa 125 mikrogrammaa (apteekeissa Suomessa myydään ”vahvana” Deenä 50 mikrogrammaista)

-Magnesiumsitraattia

-Monivitamiinia

-Solgarin vahvaa omega-3sta

-Vaniljasteviatippoja

-joka pakettiin saa valita jonkun pienen ilmaisjutun, valitsin tuollaisen luomu kaakaovoi-huulirasvan

Paketin mukana sain alennuskoodin iHerbiin jaettavaksi. Sillä saa $10 alennusta ensimmäisestä tilauksesta joka on yli $40 arvoinen tai viisi dollaria pienemmistä tilauksista. Niin ja se koodi: RFM936! Käyttäkää ihmeessä hyödyksenne!

En tiedä vielä vaikuttaako tämä vitamiinipaketti ynnä muut konstit yleisvointiin/syysväsymykseen, mutta ilmoittelen miten käy!

Onko teillä ollut jo syysväsymyksen merkkejä, ja millä keinoin ehkäisette sitä?