Asia, joka ei ole mikään kummempi juttu: lasten kaverisynttärit. Ne ehkä aiheuttavat pientä etukäteisstressiä tai hetkellistä yli-inhimillistä tarvetta organisoida ja pitää ilmassa häkellyttävän määrän palloja, mutta lopulta kyse on kuitenkin aika arkisesta asiasta. Synttäreitä tulee ja menee, niitä järjestetään ja niiden jälkiä siivotaan vuodesta toiseen. Ei se ole mikään juttu. Paitsi jos on. Vuosi sitten […]

Palautteen antaminen ja saaminen. Tuo kompastuskivi meille suomalaisille. Puhuimme eräänä päivänä opiskelijoiden kanssa palautteen antamisen merkityksestä lasten kanssa työskennellessä Kehu lapsi päivässä -materiaaliin tukeutuen. Vaikutti siltä, että opiskelijat ovat itse asiassa olleet hyvin aktiivisia palautteen antajia mitä tulee lapsiin. Aikuisille palautteen antamien olikin sitten asia erikseen. On luonnollista, että korjaavan tai kriittisen palautteen antaminen kollegalle […]

Minun on ollut pitkän aikaa kauhean vaikeaa tehdä minkäänlaisia pidemmän aikavälin suunnitelmia. Suunnittelu on tuntunut jostain syystä vastenmieliseltä ja liian työläältä. Miksi suunnitella, kun ei kuitenkaan tiedä mistään mitään? Ankeaa, myönnetään. Luulenpa, että tuohonkin on ollut syynä väsymys. En ole kyennyt suunnittelemaan tulevaa lomaa, seuraavaa kesää asuntolainan hankkimisesta puhumattakaan. Nyt huomaan, että suunnitelmien tekeminen sopivassa […]

Onko olemassa asioita, joiden kanssa ei tarvitsisi jotenkin tasapainotella? Minä en keksi ainuttakaan. Tuntuu, että koko elämä koostuu enemmän tai vähemmän tästä jatkuvasta balanssin etsimisestä ja välillä core on aika kovilla. Tasapaino pitäisi löytyä klassisesti työn ja perhe-elämän välillä, liikunnan ja levon, terveellisten elämäntapojen ja sopivan huolettomuuden, sekä oman tilan ja parisuhteen ylläpitämisen välillä. Aamuisin […]

Opehomma on parhaimmillaan sitten ihan parasta hommaa, olipa kyse pienistä tai isoista oppijoista. Tänään saatiin kokea yhdessä aikuisopiskelijaryhmän kanssa mahtavia lampun syttymisen hetkiä, intensiivistä ryhmätyösupinaa ja empaattista kaverin tsemppaamista hankalissa kohdissa. Räntää ja moskaa satoi vaakatasossa pitkin päivää, mutta samaan aikaan kun eräs opiskelijoista yllätettiin itse neulotuin vauvan sukin ja muin lahjuksin äitiysloman alkamisen merkeissä, […]

Tuo pyyteetön kumppani. Pehmeä, muhkea ja lämmin. Ja samaan aikaan jotenkin arvelluttava. Siis peitto. On ihan ookoo rojahtaa hektisen työpäivän jälkeen sohvalle peiton alle tuijottamaan lempisarjaa aivot nollatilassa. Siinä ei ole mitään värää, eikä epäilyttävää. Se on ansaittu olotila. Samoin on täysin normaalia loikoa vapaapäivänä pitkään peiton lämmössä tai sairastaa vällyjen alla flunssaa. Mutta entä […]

Paljon on puhetta ruudulle somessa lävähtävien ylionnellisen ja ylitehokkaan näköisten kuvien aitoudesta. Paljon niitä parjataan, kyseenalaistetaan ja tuomitaan -usein aiheesta. Eihän se elämä oikeasti ole sitä jatkuvaa kultareunusta, vaan kysymys kuuluu, minkälainen harmaa kaaos kuvien ulkopuolelle todellisuudessa jääkään? Tämä on aihe, joka ei ihan heti ota loppuakseen, vaikka välillä minusta kyllä tuntuu, että se on […]

En osaa pyytää rahallista apua, se on suorastaan tuskastuttavan vaikeaa. Miksi näin on, siinä on taas yksi kysymysmerkki. Varmaankin se liittyy ikuisuusaiheeseen eli itsenäiseen pärjäämiseen. Elämässä on kyllä tullut eteen tilanteita ja vaiheita, joissa olisin ehkä tarvinnut pientä avustusta, mutten sitten kuitenkaan ole kyennyt sitä pyytämään. Opiskelijana pärjäsin pääosin mainiosti ilman opintolainaa, mutta toki joskus […]

Minulla ei ole hätää. Tuota mantraa olen viime aikoina toistellut itselleni ja se on saanut minut useimmiten rauhoittumaan hetkinä, joina ajatukset meinaavat lähteä ylikierroksille. Se on usein voimalauseenani ja ajatusten keskiössä, kun teen joogaharjoitusta. Tuo ajatus yhdessä hengityksen kanssa saavat oloni rauhoittumaan ja luottamaan itseeni. Jos tuota ajatusta ei olisi, uudelleen palanneet yölliset heräilyt olisivat […]

Kun työuupumus oli jo hiipinyt elämääni ja edennyt liian pitkälle, mukaan tuli viikkoja jatkuva univaje. Olin iltaisin umpiväsynyt ja nukahdin lähes aina kuin taikaiskusta, mutta pari tuntia nukuttuani alkoi heräily, stressailu ja ahdistus. Onneksi kaikista pahimman vaiheen hellitettyä aloin taas nukkua kohtuullisen hyvin, eikä heräily jäänyt päälle. Nyt kuluneen parin viikon aikana tuo yöllinen ahdistus […]