Tag: lepo

Onko olemassa asioita, joiden kanssa ei tarvitsisi jotenkin tasapainotella? Minä en keksi ainuttakaan. Tuntuu, että koko elämä koostuu enemmän tai vähemmän tästä jatkuvasta balanssin etsimisestä ja välillä core on aika kovilla. Tasapaino pitäisi löytyä klassisesti työn ja perhe-elämän välillä, liikunnan ja levon, terveellisten elämäntapojen ja sopivan huolettomuuden, sekä oman tilan ja parisuhteen ylläpitämisen välillä. Aamuisin […]

Tuo pyyteetön kumppani. Pehmeä, muhkea ja lämmin. Ja samaan aikaan jotenkin arvelluttava. Siis peitto. On ihan ookoo rojahtaa hektisen työpäivän jälkeen sohvalle peiton alle tuijottamaan lempisarjaa aivot nollatilassa. Siinä ei ole mitään värää, eikä epäilyttävää. Se on ansaittu olotila. Samoin on täysin normaalia loikoa vapaapäivänä pitkään peiton lämmössä tai sairastaa vällyjen alla flunssaa. Mutta entä […]

Minulla on tylsää. Kaipaan säpinää. Haluan toimintaa. Tahdon olla hyödyksi ja saada jotain aikaan. (!!!) Onko tämä merkki jostain? Onko tämä aavistus siitä, että olen selättämässä väsymyksen? Voisiko tämä olla ihan varovainen alku?  Nyt on kulunut kahdeksan kuukautta velloessa. Ymmärrän nyt alkukuukausien tuskailun ja tempoilun ja pyrkimyksen täyttää tyhjät päivät jollain edes vähän hyödyllisellä. Nyt […]

Tämän postauksen otsikko voisi yhtä lailla olla Lapsen mielenterveysongelmat tai Pienen lapsen uupumus. Jos aikuinen voi sairastua uupumukseen tai burnoutiin, niin miksei sitten lapsi? Onko väsähtämiselle olemassa joku ikäraja? Minä uskon, niin raskasta kuin se onkin myöntää, että poikani kävi läpi paljolti saman kuin minä. Koko elämämme senhetkisestä kuviosta ja kaikesta kontrolloimattomuudesta ja ennustamattomuudesta tuli […]

Täytin pari kuukautta sitten kolmekymmentä vuotta. Aikaisemmin ajattelin, että kolmikymppisyys ei sitten minun kohdallani tunnu kerrassaan missään. Kolmikymppisethän ovat nykyään yhtä reipasta sakkia kuin kymmenen vuotta nuoremmat menijät. Noh, joopajoo. Huomaan nyt, että oman kunnossa pysymisen eteen pitää näköjäään tehdäkin jotain. Ei riitä, että vähän hyötyliikkuu, vaan liikuntaa täytyy harrastaa aktiivisemmin. Illanistujaisista saa hankittua krapulan […]