Osta se mitä syöt

Kun ostat sen mitä syöt, ei ruokahävikkiä synny.

Monet tekevät niin, että syövät mitä ostavat, eli ostavat liikaa ja toimivat kotinsa ”jätemyllyinä”, ja siten lihovat.

Kaupan tarjoukset houkuttelevat ostamaan ”3 kahden hinnalla”. Tarvitsenko?  En. Eli ostan mieluummin yhden jotain muuta, jos tarvitsen. 

Syön vain kasvipohjaisia ruokia, sekin säästää ilmastoa omalta osaltaan. Liikun polkupyörällä tai kävellen kesät talvet. Jos haluan matkustaa pidemmälle, valitsen mielelläni junan, ja muita joukkoliikennevälineitä.

Miten Sinä ruokailet ja liikut?☺

IMG_20180124_105526_741.jpg

 

Muoti Oma elämä Hyvä olo Päivän tyyli