Voihan kyynerpää

Uusi vuosi, uudet jutut ja uusi elämä…

Ja pöh.

Uusi vuosi joo. Onhan tää jo nähty. Kesää odotellessa. Nyt jos kattoo ulos ikkunasta niin mitä näenkään, lunta ja lunta. Lunta vaakaan ja lunta suoraan, lunta maasta ylöspäin ja toisinpäin. Lisää lunta ja kun kotiin pääsee lisää lumitöitä.

Uudet jutut ja uusi elämä…

Uusi elämä joo. Hankin itselleni punttisali jäsenyyden ja olen sen verran ottanut itsetäni niskasta kiinni, että käyn liikuntakeskukessa 2-3 kertaa viikossa urheilemassa. Ja uimassa. Tosin en ole käynyt kuin kaksi kertaa tähän mennessä. Totta kai yritän pitää tavoitteistani kiinni jos suinkin mahdollista.

Ajatus punttisalile lähdöstä on uinunut ajatuksissani jo jonkin aikaa. Viime kesästä. Silloin kävin ensimmäisiä kertoja fysioterapeutin luona. Oikein mukava naikkonen. Hänen suosituksesta ja omasta halusta tuli se jäsenyys hankittua. No toinen kerta punttiksella ja löysin sieltä ”itselleni sopivan” laitteen jossa habaa kasvatetaan painamalla painoja alaspäin. Kyynerpääni ei tykännyt kyseisestä liikkeestä ja on nyt särkenyt siitä asti enemmän.

Oikeastaan kyynerpäätäni on särkenyt jo puolisen vuotta. Tenniskyynerpää. Sen kiputila vaihtaa paikkaa joka viikko ja aina vaan kyynerpää on kipeä. Jossain vaiheessa voisin jopa sanoa voimieni hävinneen kädestäni. Ehkä siksi kun en ole sitä uskaltanut käyttää. Osan kivuista olen laittanut suvussani olevan sairauden piikkiin. Jotenkin en vaan tiedä mitä mä sille teen. Aina vaan sattuu ja se ei ole kivaa.

Tänään kuitenkin menen kipua uhmaten takaisin salille. Joka kerta kun menen fysioterapeuttini luokse hän teippaa käteni ja kipu hellittää hetkeksi. Niin myös tänään. Elikkäs ”käpälä teipattuna k0hti uusia kipuja” alkaa olemaan jo jokapäiväinen sanonta meilläpäin.

En halua kirjoittaa koko sairaskertomusta teille luettavaksi. Jotenkin vaan tuntuu ,että ainakun minulla on asiaa kirjoittaa johonkin kolottaa.

Selkäsärky on poistunut ja kyynerpää kipu tullut.  :-)  Onko tämä nyt sitä luonnon tasapainoa?

Yritys irrottaa itsestäni muutama kilo olisi oikein mukavaa ja varmasti olen sen tarpeessa. Kyllähän minä sen verran laiska olen, ettei kotona saa näitä asioita vaan tapahtumaan.

Oikein hyvää kevään odotusta kaikille!

Leuka rintaan ja kohti uusia pettymyksiä.

 

suhteet oma-elama liikunta ajattelin-tanaan