Itsestä oppimisen aika!

On tavallaan todella satuttavaa huomata itsestään asioita joihin ei kunnolla voi vaikuttaa, ja jotka on piirtyny syvälle suhun, ne kuuluu sun persoonaan. Kun tekee asioita aina toinen edelle, haluaa saada saada toisella hyvänmielen keinolla millä hyvänsä, perumalla omia menoja, järjestämällä asioita niin, että se toinen voi tuntea itsensä tärkeäksi ja sä teet tän kaiken koska sä haluat tehdä. Samalla sä ainakin alitajunnassa odotat että asiat kävis myös toistepäin, edes joskus, mutta niin ei ikinä tapahdu. 

Mä en kirjoita tätä siks että saisin muille huonon omantunnon tai joillekin piston sydämeen. Mä kirjoitan tän siks, että oppisin ymmärtämään itseäni paremmin ja oppisin sietämään sen olotilan joka usein siitä tulee, että odottaa saavansa samanlaista kohtelua. Tai sit siitä että sä et ookaan kenellekään se ykkösjuttu jonka takia perua jotain tai tehdä kaikkensa, järjestää aikaa mistä vaan.

Tää kuulostaa niin itsekkäältä mutta itse sitä on varmasti tavallaan totuttanut ihmiset siihen, että on aina valmis muita varten ja ”heittopussina” enkä mä siitä oo koskaan kärsinyt, en kunnolla, en ennenku on alkanut oppimaan muitakin asioita itsestään. Mä oon sitä mieltä, että mä en ansaitse mitään erityiskohtelua keneltäkään, mutta silti sitä vaan kaipaa välillä. Tiedän tosi ristiriitaista. Mä kuitenkin edelleen haluan laittaa muut mun edelle, ja ajatuskin siitä että tekisin asioita niinkuin itse haluan saa aikaan ahdistuksen, mutta samalla ahdistuksen saa aikaan myös se, kun yrittää tehdä kaikkensa toisen eteen ja ei saa mitään takaisin silloin kun itsellä on sellanen olo. 

Vaikka ei tietenkään oo mun asiani kuka laittaa kenetkin edelle minäkin päivänä enkä mä voi ketään valinnoistaan arvostella. Mutta kukapa meistä ei kaipais sitä huomiota, sitä tunnetta on jotenkin erityisen tärkeä. Se on ehkä yks syy miks mä teen asioita muut edellä. Tiedän, että oon vähän patti tilanteessa ajastusteni kanssa, mutta ehkä tää on tosiaan liian kiltin syndrooma. Kun toiseen suuntaan kumartaa niin toiseen pyllistää ja valitettavan usein sitä pyllistää juuri itselleen. 

Kuitenkin jos sä lakkaat olemasta kiltti ja sellainen kuin oot tähän asti ollu, niin yhtäkkiä ootkin muiden silmissä itsekäs paska., koska siihen on totuttu että teet aina niinku muut toivoo. Joten taas se oot sä itse joka saa kaiken niskaansa. Mun ajatusmaailma on sellanen, että omat saunavuorot ja lenkkeily tai mökkeilyt kukkien kastelujen takia on toisarvoisia seikkoja jos joku on kutsunut sut jonnekin, vaikka synttäreilleen tai mitä vaan. Tai en vaan pysty käsittämään miten joku voi verrata ihmistä materiaan. 

Mutta enhän mä voi olettaa että kaikki tietää mitä haluan kun en oo koskaan sanonu sitä tai vaikka olisinkin niin vaan vihjaillen ja toivonu että siitä joku ymmärtäis. Onhan mulla ihmisiä ympärillä jotka välittää ja on näyttänyt sen, mutta ehkä sitä toivoo välillä saavansa sellasta pyyteetöntä ja yllätyksellistä huomiota. 

Tai sitten on vaan tehtävä radikaali karsinta ihmisistä, ja jätettävä sellaset pois jotka vaan vie ja vie, eikä koskaan anna takaisin päin mitään. Tai stten se on vaan muutettava omaa ajatusmaailmaa, mutta todennäköisintä on, että yritän vaan aina sitten sietää epämiellyttävän olotilan. Koska loppujen lopuks toisen ihmisen näkeminen onnellisena korvaa sen monin kerroin. 

Suhteet Oma elämä Ystävät ja perhe Mieli

Kun oma mielipide ja ajatukset on pahin vastustaja!

KUN OMA MIELIPIDE ON PAHIN VASTUSTAJA!! 

Älä anna muiden mielipiteiden vaikuttaa suhun. Tätä mieltä mäkin oon, jokaisella on oikeus tehdä niinkuin itse tahtoo, mennä sitä omaa polkua tässä elämässä. Mutta, entäs sitten kun antaa omien mielipiteiden ja ajatusten vaikuttaa liikaa itseensä, negatiivisesti. 

Mä kirjoitan nyt aiheesta, joka itselle osottautukin aremmaks, kuin olisin ikinä voinut kuvitella. Nyt jo tuntuu itsekkäältä kirjoittaa tästä, mutta tiedän, miten paljon se helpottaa kun saa laitettua ajatukset ylös ja näkyväks. Mä käyn viikottain terapeutilla, juttelemassa ahdistuksesta ja niiden syistä. Viime viikolla mä sain tehtäväks seistä peilin edessä ja katsoa itseäni neutraalisti, no en pystynyt siihen. Tänään sitten seisoin terapeutin vastaanotolla kokovartalo peilin edessä, ja kahden minuutin jälkein aloin itkemään, mä en nähnyt mitään muuta kuin pelkkiä virheitä ja ajatuksia, että miks toikin kohta on tollanen ja toi tollanen… Mä oon tottunut näkemään ne virheet koko ikäni, eikä se ennen oo vaikuttanut tällä tavalla. Ne virheethän kuuluu muhun.

Enkä mä tullut surulliseks siitä, että mussa on virheitä. Surulliseks mut teki, se kun multa kysyttiin, että miten mä reagoisin jos mun sisko tai paras ystävä näkis itsensä samanlailla kun mä. ”Mä en kestäis sitä. Ei kenenkään pitäis ajatella itsestään niin koska jokainen on kaunis” – oli mun vastaus. Se sai mut surulliseks, miks mä näen itseni pelkkänä kasana virheitä, ja miks mä ansaitsisin ajatella niin, jos en itse haluais kenenkään muunkaan joutuvan ajatella niin, ja miks mä oon alkanu ajattelemaan niin, koska ei kukaan oo koskaan haukkunut mua. 
 

Jos joku näkee itsensä samanlailla kun mä, ja kertoo sen mulle, niin mun sydän oikeesti särkyy siitä. Jokainen on kaunis, niinku sanoinkin, jokaisella on ne virheet jotka kaikessa epätäydellisyydessään tekee täydellisen, ja omanlaisen, persoonallisen, ihanan. Tätä mieltä mä oon muista, mutta en itsestäni. Enkä mä halua hakea mitään sääliä tällä, koska tää asia on mun omien korvien välissä ja syy jossain menneisyydessä. Ehkä perhepiirissä josta ei oo saanut mallia kehumiseen, tai itsensä arvostamiseen, ehkä ihmissuhteessa jossa jokaista ulkonäöllistä päätöstä pidettiin merkkinä pettämisestä. Jossain syvällä se on. 

Kaikesta huolimatta mä toivon, että jokainen joka tän lukee, näkee itsensä kauniina ja arvokkaana!! Koska tällästä oloa omaa itseä kohtaan en toivo kenellekään. Mä en vihaa itseäni, mä tiedän että mussa on hyviä puolia, mutta ehkä niiden näkeminen kaiken muun alta on joskus todella vaikeeta.

Mä ajattelen nytkin, että ei mulla oo oikeutta kirjoittaa tällästä, koska ne viat on mussa ja ne kuuluu olla. Mutta mä haluan taistella tätä tunnetta vastaan, ja ehkä joskus osata katsoa peilistä itseäni niin että sieltä katsoo joku muu kuin kasa virheitä. 

Ehkä tän takia, mulle on tärkeetä yrittää sanoa kaikki pienetkin positiiviset asiat muille, heidän ulkonäössään, tekemisissään, missä vaan, koska jokainen ansaitsee tuntea itsensä tärkeäksi, hyväksytyksi ja ihanaksi. 

Suhteet Oma elämä Ystävät ja perhe Mieli