Mistä rajoittavasta ajatuksesta et päästä irti?

Saavuttaakseen jotain,

joskus sen sijaan, että tekee jotain uutta, ajattelee uudesti, ”kehittyy” ihmisenä,

täytyykin miettiä,

mistä rajoitavasta ajatuksesta pitää päästää irti?

Mikä rajoittaa minua ollakseni se, kuka haluan? Mikä ajatus painaa eniten alaspäin ja estää saavuttamasta sitä mitä haluan?

Siis ihan kaikessa!

Joskus painavimman ajatuksen löytäminen vaatii kaivamista, kaivamista kaivamista.

Me voidaan haluta vaikka ”unelmien” parisuhdetta ja juosta ihmisten perässä ihmetellen, miksi emme saa ketä toivomme. Ja sitten ihmettelemme, miksi aina saamme vaan niitä, jotka kohtelevat huonosti ja homma ei toimi. Miksi päädymme näihin tilanteisiin? Mikä on se kaikista rajoittavin ajatus, joka estää saavuttamasta toivomaamme tilannetta?

Mulla se oli muutama vuosi sitten sellanen ajatus aivan kaiken pohjalla, että en ansaitse tällaisena sellaista, kenet oikeasti haluan. Ja niin päädyin suhteisiin, jotka olivat siis hyviä suhteita, mutta seurustelin jatkuvasti sellaisen kanssa, jota en itse oikeastaan halunnut. Tuo yksi rajoittava ajatus vaikutti tekoihini alitajuntaisesti niin paljon, että en tehnyt itselleni oikeita ratkaisuja.

Muistan itseasiassa kävelleeni Mannerheimintietä treenien jälkeen pimeässä ja yhtäkkiä päähän tuli kirkas ajatus, että ”siis ei helvetti. kyllähän MINÄKIN ansaitsen sen kenet haluan? Miksi annan tollasen ajatuksen rajoittaa itseäni?”

Joskus rajoittavimmasta ajatuksesta luopuminen muuttaa huomaamatta myös muita elämän osa-alueita. Jos pystyy päästämään irti esimerkiksi sellaisesta ajatuksesta, että ei ole yhtä arvokas kuin muut (muokkaamalla ajatusta vaikka hieman siihen suuntaan, että ”kukaan ei ole yhtään sen spesiaalimpi :D”) niin se näkyy ihmissuhderintamalla siirtovaikutuksen seurauksena myös työpaikalla, perhejuhlissa, kavereiden kanssa, harrastuksissa…

Mistä rajoittavasta ajatuksesta haluat pitää kynsin ja hampain kiinni? Ja miksi?

suhteet ajattelin-tanaan