Tag: henkinen hyvinvointi

Pohdin päivittäin, miten elämästä voitehdä kivemman. Oon pohtinut näin aina, siis ihan aina. Että niinkuin ois olemassa joku viimeinen oivallus tai teko, joka saisi WOOPMAGIC kaiken pahan katoamaan. Inhottavan, epämiellyttävän, kaiken. Tilannetta ei helpota esimerkiksi muiden Instagramit ja mun olettamukset siitä, että muiden ihmisten elämä on aina kasassa ja hallinnassa. Ja, että kaikille muille elämä […]

Kulunut vuosi on ollut vähintään…. hämmentävä. Kaikenlaista on tapahtunut, toisaalta ei juurikaan mitään! Mutta ehkä elämää ei voikaan mitata konkreettisilla asioilla, jotka tapahtuvat. Jotkut muutokset ovat päänsisäisiä ja menevät eteenpäin ja muuttuvat fyysisiksi sitten, kun aika on. Ennen isoja muutoksia täytyy mennä henkisesti monta askelta eteenpäin. (Mun mielestä hyvä konkreettinen esimerkki on vaikka oman yrityksen […]

Meillä oli jouluna korona. Ei mitään erityisen pahoja oireita, pahin ”oire” oli olla karanteenissa määrätyt päivät. Tai en tiedä oliko sekään niin hirveetä. Paikallaan ollessa tuli pohdittua, millaista on hyvä elämä ja miten kaikessa keskinkertaisuudessaan keskinkertaisuus on varmaankin sitä parasta. Tai sit oivaltamisen arvoista oli se, kun viikon jälkeen oli viettäny joka päivän samalla lailla […]

Onpa kiva, kun on blogi, johon voi vaan kirjoittaa ilman sen kummempia tavotteita. Välillä mietin, että tarvinko suuntaa, mutta sitten taas plääääääh.  Kuvat on viime viikonlopulta, kun käytiin  museoissa 😀 Hahaahhaa .Sekä kesältä hääkuva. Oon joutunut hidastamaan elämässäni aika paljon terveysasioiden vuoksi. Mulla on vähä ristiriitaiset fiilikset tästä, mutta toisaalta kaikki  lepo on tehnyt hyvää. […]

Missä asioissa mun pitäis eka huomata itteni, ennen kuin muut voi huomata mut nii esim näissä: mahtavat ideat ja jatkuvat ideat ja ennakkoluuloton asenne kokeilla kaikkea luovaa ilman kynnystä, että onko tää nyt tyhmää mun huumorintaju ja tilannetaju ja kun nauran kovaa oon kuin kala vedessä ihmisten kanssa ja sopeudun tilanteeseen kuin tilanteeseen ja väläyttelen […]

Kuinka monta kertaa oot elämässäsi sanonut jollekin asialle EI ja sit pyörtänytkin päätöksen, kun alkaa tuntua epämukavalta? Erityisesti näissä tilanteissa: eroat jonkun kanssa tai sanot muuten vaan ei jollekin säädölle päätät lähteä työpaikasta tiedät että tietyt kaverit/kaveri vie kaiken energian ja vannot, ettet laita enää aikaa sellassiin päätät, ettet täytä kalenteriasi enää kaikenmaailman asioilla, koska […]

Oivalsin tänään, että ongelman ratkaisua seuraa aina uusi ongelma! Tai saavutetun asian seurauksena syntyy aina uusi ongelma. Eli niistä ei koskaan pääse eroon. Mutta se jos mikä on sitä elämässä eteenpäin menemistä. Tai siis kun me aina toivotaan pääsevämme tilanteeseen X, jotta päästään jostain tunteesta eroon tai joku asia tekee meidät autuaaksi, tai että sitten […]

Saavuttaakseen jotain, joskus sen sijaan, että tekee jotain uutta, ajattelee uudesti, ”kehittyy” ihmisenä, täytyykin miettiä, mistä rajoitavasta ajatuksesta pitää päästää irti? Mikä rajoittaa minua ollakseni se, kuka haluan? Mikä ajatus painaa eniten alaspäin ja estää saavuttamasta sitä mitä haluan? Siis ihan kaikessa! Joskus painavimman ajatuksen löytäminen vaatii kaivamista, kaivamista kaivamista. Me voidaan haluta vaikka ”unelmien” […]

Haru haru on japaniksi päivä päivältä. Päivä päivältä kuulostaa ihanalta ja lohdulliselta. Se kuulostaa siltä,  että kaikkea ei tarvi tietää heti. Kunhan hoitaa tämän päivän ensin ja huominen tulee taas. Päivä päivältä kuulostaa hyvältä,  kun ei tunnu jaksavan. Ei luota. Haluaa päästä yli jostain. Ei tarvi kestää kuin tää yksi päivä. Päivät ovat erilaisia. Mennään […]

Mulla on tarina itsestäni ja se tarina on tältä päivältä. Ehkä siitä on apua jollekin. Oon kokenut itsestäni riippumattomista syistä stressiä. Ei mitään isoa, mutta joka aiheuttaa ylimääräistä päänvaivaa ja sitten kerrostuneena kiristää hermoja ja nostattaa pintaan epämiellyttäviä tunteita, vanhoja ja uusia. Tiiättekö sellasia epämiellyttäviä tunteita, joiden mukaan tekis mieli toimia. Kun tuntee mielipahaa tai […]