Tag: henkinen hyvinvointi

Plöäääääh on mun eka fiilis, kun mietin, mistä kirjottaisin. Oon pitkittäny postausten kirjottamista,  päässä on pyörinyt ihan liikaa kaikkea. Yleensä postaukset tulee sellasesta AHAA -hetkestä ja aihe ikään kuin vain puskee mun läpi. Nyt ajattelin kuitenkin ottaa riskin ja matalalla kynnyksellä tarttua niin sanotusti hetkeen. Luen muuten Julian Cameronin The Artist’s wayta, jossa hyvinkin ohjeistetaan […]

Oivalsin tänään lopullisesti erään asian liittyen toiveisiin ja onneen. Tässä se tulee: me toivotaan jotain (rakkautta, kavereita, rahaa) ja toiveen päälle määritellään liikaa mielessämme, mistä sen onnen voi saada. Toivon rakkautta, mutta rajaan mielessäni, että sen voi löytää vain Tinderistä ja että rakkaus tarkoittaa nimenomaan parisuhteeseen liittyvää rakkautta. Haluan rahaa, mutta kapea-alaisesti ajattelen saavani rahaa […]

Loppuvuotta kohden tulee reflektoitua, mitä on tapahtunut, kenties saavuttanut ja millaista uutta vuotta toivoo. Vuodessa kerkeää tapahtua kaikenlaista, toisaalta ei mitään, toisaalta tapahtuneet asiat ovat ainakin itseäni heitelleet sisäisesti parempaan suuntaan. Vuoteni aikana on kerennyt tapahtumaan kaikenlaista repimistä ja perusta on niin sanotusti heivattu helvettiin monelta osin. Muutin alkuvuodesta yhteen poikaystäväni kanssa, mutta asiat menivät […]

(Kuka nyt sitten pääsi karkuun ja keltäkin. Luin John Kimiltä tuon kuvassa olevan lainauksen ja tuli sellanen olo, että totta, niinpä, mitä jos kääntäis ton virkkeen joskus positiivisesti itseensä.) Oon ruvennu viestittelee yhelle tyypille. En ole tässä seitsemän kuukauden aikana halunnut miettiä mitään miesjuttuja ja olen joutunut sanomaan Ei, en ole valmis, ja juu olet […]

Kirjoitin viimeksi, että varjotyöskentely kiinnostaa minua, ja että haluan kirjoittaa siitä enemmän. Joten ainakin ensimmäinen osa: Asia, mitä emme voi koskaan paeta, on oma itsemme ja uskoakseni mitä laajemmalla skaalalla näemme ja hyväksymme kaikki puolet itsessämme, sitä paremmin voimme. Kyse ei ole piirteiden muuttamisesta tai pyyhkimisestä pois horistontista, vaan tiedostaen ääripäämme, pystymme elämään itsemme kanssa […]

Olen alkanut kirjoittaa pidempää tekstiä varjotyöskentelystä (shadow work) ja varjoista, joita raahaamme mukanamme läpinäkyvässä laukussa läpi elämämme. Koen siitä kirjoittamisen tärkeäksi ja merkitykselliseksi, koska ominaisuuksiemme ja joidenkin osiemme piilottaminen saattaa estää menemästä eteenpäin elämässä tai tietyillä osa-alueilla. Erityisesti koen, että haluaisin kuoria itsestäni lisää kerroksia pois ja antaa kaiken tulla valoon, jotta en toimisi tiedostamatta […]

Olen muutaman kuukauden ajan tutkinut itseäni siltä osin, minkä pohjalta teen päätöksiä. Olen sitä mieltä, että asioista ei puhuta tarpeeksi rohkeasti ja mennä tarpeeksi syvälle, vaikka ymmärrän, että tällainen diskurssi elämän epävarmuuksista voi olla joillekin täysin vierasta, kun taas joillekin oman käytöksen motiivit ja uhriutuminen ovat vaikeita asioita myöntää itselleen. Mutta koska takaraivooni on jostain […]

Miten oon voinut hetkeksikään luulla, että niinä hetkinä kun oon tuntenut oloni rakastetuksi, hauskaksi, ihanaksi, siismitävaan, niin ne ominaisuudet ois syntyneet vaan siitä, kun toinen on ne huomannut. Kuin en olisi ollut niitä asioita ennen toista, tai että ne  eivät jäisi minuun tai olisi minussa, kun toinen lähtee. Miksi tunnistamme nämä tärkeät ominaisuudet vasta, kun […]

Muutama hieman tahmeempi päivä takana. Sen siitä saa, kun perjantaina pitää hauska pilleet ja valvoo seiskaan asti aamulla, musisoi bändihommia himmeessä bändikämpässä Vaasankadulla ja perustaa työkaverien kanssa All girls bändin siten, että kaikki valitsee soittimen, jota osaa ees vähä soittaa. Tulevana treenikämppänä toimii tietysti työpaikan hämynen soittohuone (jonne kukaan ei ikinä löydä), jossa pidettiin ekat […]

En usko siihen, että ihmisen pitäisi olla niin sanotusti täysin valmis ja täydellinen, että voisi ruveta seurustelemaan, koska sellaista asiaa kuin Valmis, ei ole olemassakaan. En puhu nyt kuitenkaan siitä. En ole valmis seurustelemaan, koska tiedostan liian hyvin tällä hetkellä, millaisissa tilanteissa kaipaan suhdetta. Se on tilanteissa, kun en luota itseeni, kaipaan ihmistä täyttämään yksinäisyyteni […]