Tag: muutos

Mulla on tarina itsestäni ja se tarina on tältä päivältä. Ehkä siitä on apua jollekin. Oon kokenut itsestäni riippumattomista syistä stressiä. Ei mitään isoa, mutta joka aiheuttaa ylimääräistä päänvaivaa ja sitten kerrostuneena kiristää hermoja ja nostattaa pintaan epämiellyttäviä tunteita, vanhoja ja uusia. Tiiättekö sellasia epämiellyttäviä tunteita, joiden mukaan tekis mieli toimia. Kun tuntee mielipahaa tai […]

Olen oppinut, että ennen kuin etsii suhteessa vikoja siitä toisesta, on hyvä varmistaa, että käsittelee itse omat epävarmuutensa, eikä heijasta kaikkea parisuhteeseen ottaa vastuun omista tunteistaan ja onnestaan. Hyvä kumppani totta kai lisää näitä, mutta ei voi olla vastuussa niistä. Hyvä suhdekin kariutuu nopeasti, jos kaataa kaiken jatkuvasti toisen niskaan ja odottaa toisen ylläpitävän onnea […]

Kirjoitin mun muistivihkoon virkkeen: ”Mitä mä tällä hetkellä harjoittelen?” Mulla on vähän kahtiajakautunut ajatusmaailma tällä hetkellä jatkuvaan itsensäkehittämiseen. Toisaalta on hienoa kasvaa ihmisenä ja jos tuntuu olevansa hukassa ja jumissa, niin totta kai kannattaa yrittää tehdä asialle jotain. Mutta sitten taas jos jää jumiin sellaiseen kehään, jolloin kaikessa näkee vain kehitettävää ja tekee asioita ollaakseen […]

Mun tällänen ”self-help” matka (manifestointi/positive vibes only/luo itsesi uudelleen) on alkanut vuosia sitten. Oon lukenut helvetisti tähän liittyen kirjallisuutta, kuunnellut podcasteja, kokeillut erilaisia tapoja kehittää itseäni, yrittänyt väkisin muokata ajatusmaailmaa, yrittänyt väkisin estää ajattelemasta jotain tietyn tyyppisiä ajatuksia, maksanut kursseja, joissa tehdään aivoharjoituksia, jne. Eli kaiken näennäistä kontrollia, tullakseni jonkunlaiseksi, tullakseni…… paremmaksi ihmiseksi? Siis ”paremmaksi” […]

Joskus venyttäen taitoa olla reagoimatta ja sitten siihen päälle pohtia, että mikä on reagoimisen arvoista suhteessa tai ”suhteessa” tai no, miksikä nyt juttuja määrittelisi. Tai ehkä sillä ei toisaalta ole väliä, ehkä voi yleisesti puhua ihmissuhteista. Mutta kun tunnistaa, että aina reagoi tiettyihin asioihin tietyllä tapaa ja sitten päättääkin, että en enää jaksa toimia samoin […]

Näinä päivinä mietityttää muutama asia Että oonko osunu oikeeseen elämäni kanssa että miten niin en oo arvokas että mitä tässä kannattaisi nyt tehdä olenko tehnyt vaan vääriä valintoja. Siis ihan hirveetä herätä siihen ajatukseen, että minkä pohjalta olen elämääni elänyt? Ja sitten toisaalta, että onko tarkoitus ollutkin elää tällee, hieman sivussa, että voisin päätyä oikeeseen […]

Olin tällä viikolla sillä lailla ihminen, että ajattelin näin: kun en ollut samassa paikassa muutaman kaverini kanssa, luulin sen johtuvan siitä, että mua ei haluttu mukaan. Kyseessä on siis uskomus, mutta paljastaa aika hyvin, miten alitajuisesti puhun ja millaisen kuvan annan ympäröivästä todellisuudesta itselleni. En ollut samassa paikassa muutaman kaverini kanssa siksi, että he tietävät […]

Oon aiemmin ajatellut, että alkava ihmissuhde on todella intensiivistä, räjähtelevää. Liimaudutaan toisiimme ja halutaa viettää kaikki aika keskenämme. Sillee ajattelin! Niin mut on kasvatettu! Ympäristö on suorastaan huutanut mulle, että tältä sen pitää tuntua. Jos ei tunnu niin teillä ei oo kemiaa! Ei tosta voi tulla mitään! Miksette näe useammin! Ja mä oon että plääh, […]

Plöäääääh on mun eka fiilis, kun mietin, mistä kirjottaisin. Oon pitkittäny postausten kirjottamista,  päässä on pyörinyt ihan liikaa kaikkea. Yleensä postaukset tulee sellasesta AHAA -hetkestä ja aihe ikään kuin vain puskee mun läpi. Nyt ajattelin kuitenkin ottaa riskin ja matalalla kynnyksellä tarttua niin sanotusti hetkeen. Luen muuten Julian Cameronin The Artist’s wayta, jossa hyvinkin ohjeistetaan […]

Oivalsin tänään lopullisesti erään asian liittyen toiveisiin ja onneen. Tässä se tulee: me toivotaan jotain (rakkautta, kavereita, rahaa) ja toiveen päälle määritellään liikaa mielessämme, mistä sen onnen voi saada. Toivon rakkautta, mutta rajaan mielessäni, että sen voi löytää vain Tinderistä ja että rakkaus tarkoittaa nimenomaan parisuhteeseen liittyvää rakkautta. Haluan rahaa, mutta kapea-alaisesti ajattelen saavani rahaa […]