Mistä mulle rusketusraidat

 

 

rusketus.jpg

Ihotyyppini on perus suomalainen- vaalea ja huonosti ruskettuva.

Puhutaan nyt mun turhamaisuudesta ja tahdosta saada vähän väriä (paitsi punaista!)
Auringosta en helposti kaunista väriä itseeni saa. Aurinkokapselit on olleet käytössä, mutta en ole huomannut niiden vaikutusta ruskettumiseen. Lisäksi rasvoista olen kokeillut Cliniquen ja Avenen itseruskettavaa ja sain kummastakin ihottumaa. Viimeksi hankin kastanjavettä, joka on melko luonnonmukainen itseruskettava – tai niin luulin, mutta harmikseni huomasin että se sisältää kaikenmaailman atsovärejä joten se siitä.

Betagranat: Tosi hyvä löytö sen vähäisten ainesten vuoksi. Aurinkokapselien sanotaan lisäävän auringon sietoa. Jos vaikka kevään ensisäteet aiheuttavat valoihottumaa, voi näistä olla apua ennakkoon syötynä.
Ainesosat: Betakaroteeni (mikrokapseloitu), Granaattiomenanuute, E-vitamiini (sekoitettuja tokoferoleita), C-vitamiini (askorbiinihappo), mikrokristallisoitu selluloosa, kalsiumkarbonaatti, steariinihappo, piidioksidi, magnesiumstearaatti, kroskarmellosnatrium. Väriaine (punajuurijauhe). Kasvispohjainen kapseli.
Selvitin mitä on kroskarmellosnatrium ja se löytyy koodina E468. Lisää tietoa täältä.

Clinique: Ei sopinut itselleni mutta muuten Cliniquen tuotteet ovat päivittäin käytössä. Koitin etsiä inci listaa mutta en löytänyt.

Chestnut lotion. Oikein kiva ajatus oli saada väriä etenkin jalkoihin kesällä. Kastanjavesi on ruskeaa vettä ja sitä levitetään pumpulilla iholle. Huono puoli tässä tuotteessa on että lähtee vedellä joten tää sively olisi jokapäivänen homma.
Ainesosat: Aqua,propylene glycol, alcohol denat, aesculus hippocastanum, maltodextrin, imidazolidinyl urea,metylparaben, parfum, polysorbate 20 ja lisäksi värit jotka löytyi koodien takaa: Sunset Yellow FCF, Tartrazine, Brilliant Black BN ja Amaranth.

Nyt kaipaan teiltä hyviä vinkkejä ja kokemuksia! Nimenomaan mahdollisimman puhtaista tuotteista. Olettekö löytäneet herkälle iholle sopivaa itseruskettavaa vai onko sellaisia edes keksitty? Porkkanat on jo ruokavaliossa 😉

kauneus iho meikki

A lovely way to end a day

Mmm..kuuma suihku.

Se on yksi päivieni kohokohdista. Seistä puikkona kuuman veden valuessa niskaan, ja lähes torkkua vesihöyryissä. Mitä iho siitä tykkää? No en tiedä tykkääkö. Olen aina nauttinut kuumasta vedestä ja ottanut pitkiä suihkuja vaikka kuinka on kehotettu peseen haalealla ja nopeasti. Lisäksi käyn suihkussa päivittäin koska koen sen välttämättömyydeksi oman ihoni hoidossa.

Opusten ja asiantuntijoiden mukaan kuuma vesi poistaa iholta hyviä libidejä ja kuivattaa ihoa. Olisi kai viisasta totutella lämpöiseen veteen mutta mutta..Sen sijaan kiinnitin huomiota erääseen tekstiin jossa puolustettiin pitkiä suihkuja. Pointtina oli että pitkien suihkujen aikana iho ehtii imemään kosteutta (puhutaan n.15min suihkusta.) Suihkun jälkeen vielä kosteutta sitovat tuotteet päälle niin homma toimii.

Omalla kohdallani kuuma vesi lopettaa mahdollisen kovan kutinan enkä ole huomannut sen kuivattavan enempää kuin haaleakaan. Rasvaan itseni korvista varpaisiin joka tapauksessa pesun jälkeen. Kuuma suihku on minulle nollaushetki jossa saan itsekseni käydä läpi päivän tapahtumat ja pohtia elämää ja suunnitelmia. Suihkusta jää freesi olo kun ottaa lopuksi jääkylmän pikapyrähdyksen. Se raukeus on kyllä sen jälkeen menetetty 🙂

Kuuman suihkun puolesta

Tiesitkö että:

  • kuuma suihku voi lievittää lihasjumeja/kipua
  • oksitosiini-hormonin tuotanto lisääntyy joka lieventää stressiä
  • höyry avaa hengitysteitä ja kosteuttaa limakalvoja
  • korkean kuumeen voi saada laskemaan

Lisää kuuman ja kylmän suihkun hyödyistä voit lukea täältä.

 

kylpy.jpg

 

Kuva: Polyvore

 

kauneus iho mieli