Mistä liikunnan iloa?

Ärsyttää. Haluaisin juoksemaan, tanssitunnille tai kunnon lihaskuntorääkkiin. Haluaisin päästä jälleen kävelemään parin tunnin lenkkejä maisemista nauttien, mutta…

Helmikuussa katkennut jalka vihoittelee edelleen. Yli neljä kuukautta jatkunut turvotus ja särky alkaa vitutt.. ärsyttämään sietämättömän paljon. Hetkittäin paremmalta tuntuva olo tulee käytettyä töistä selviytymiseen. Töissä tulee nimittäin seisottua ja käveltyä niin paljon, että päivän jälkeen raahaan jalkani kotiin kylmäpakkauksen alle kohoasentoon. Miksi en pääse jo kuntoilemaan!!!

Aiemmin olen ollut vaihtelevasti melko aktiivinen kuntoilija. Muutaman kerran on kuntoilukärpänen puraissut niin pahasti, että treenitunteja tuli viikossa kymmenen erilaisilla kuntosalin jumppatunneilla, joogassa ja lenkillä. Ennen helmikuista onnettomuuttani en aivan niin aktiivisesti liikkunut, mutta into olisi nyt kova. Niinhän se taitaa olla, että se mitä ei pysty tekemään, houkuttelisi eniten.

Tiedän, että Lilyssä pyörii paljon kuntoilusta kiinnostuneita. Joten mikä olisikaan parempi paikka pyytää apua liikuntaongelmaani? Auttakaa minua! Antakaahan rakkaat lukijat neuvoja liikunnan aloittamiseen. Haluaisin tehdä jotain, mikä ei rasittaisi kovinkaan paljon kipeää jalkaani. Toivomuksena olisi myös mahdollisuus nauttia samalla ihanasta kesästä kellonajoista välittämättä, sillä teen vuorotyötä. Samalla voitte kertoa suosikkilajeistanne! 🙂

Suhteet Oma elämä Liikunta Terveys

Suhteenne horoskooppeihin?

Facebook-feedissäni komeili linkki päivän horoskooppiin. Pakkohan se oli lukea ajan ratoksi!

Aloinkin pohtimaan, kuinka moni uskoo horoskooppeihin. Joten kertokaapas oma suhteenne niihin! Itse lueskelen niitä silloin tällöin, se on mukavaa ajanvietettä. Joskus niissä on jotakin perääkin, vaikka aika ympäripyöreitä ovatkin. Lapsena luin moneen kertaan jotain horoskooppikirjaa ja uskoin aivan täysin kuvaukseen omasta horoskooppimerkistäni. Sittemmin uskoni on jonkin verran karissut…

Eräs muistoni horoskooppiennustuksiin syntyi tuolloin alakouluikäisenä tyttösenä. Luin jostain nuortenlehdestä, että kohta on tapahtumassa jotain suurta, mullistavaa ja mukavaa. Muutaman viikon sisällä perheeseemme tuli koira. Olin aivan varma, että horoskoopin laatija oli sen tiennyt etukäteen ja tähdet sen kertoneen. Huvittavaa tuo lapsen usko!

Keltaisen lehdistön tai aikakausilehtien ennustukset tuskin kovin luotettavia ovat, mutta onhan ne kirjoitettu siten, että ne monien elämäntilanteeseen sopivat. Horoskoopeista enemmän tietävät voisivat ehkä tehdäkin parempia ennustuksia tai luonneanalyyseja? Huuhata tai ei, kiva niitä on lukea!

Kuinka moni tunnustaa lukevansa päivittäin horoskooppinsa? Uskotteko niihin?

Hyvinvointi Mieli Ajattelin tänään Höpsöä