Tag: stressi

Juhannus, uusi vuosi ja vappu aiheuttavat useimmiten ahdistusta. Näinä pyhinä oletettavasti on kivaa ja jotain erityistä tekemistä. Usein juhannuksena kaveriporukat pakkaavat tavaransa ja lähtevät esimerkiksi mökille järven rantaan grillailemaan, nauttimaan ”virvokkeita” ja nauttimaan toistensa seurasta. Kaupungit hiljenevät ja kaikillahan on hurjan hauskaa! Mitä, jos ei vaan keksi sitä mielettömän upeaa tekemistä? Jos kaikki kaverit ovat jo sopineet […]

Tänään herätessäni ensimmäisiä ajatuksiani oli, mitä pitää ja täytyy tehdä seuraavina päivinä.”Pitää saada koulutehtävät tehtyä. Täytyy pestä pyykkiä. Pitää käydä töissä ja saada projektit päätökseen.” Olin heti aamusta siis stressaantunut tekemättömistä töistä. Ärsyttää, kun tekemisestä tulee pakkoa. Miksen ajattelisi, että saan mennä töihin ja opin koulutehtävistä? Koska tehtävää on liikaa. On liian kiire, jotta ehtisin […]