Kesän uusi löytö!

Olen kulkenut 2km matkan kuntosalille aina autolla, koska en ole jaksanut panostaa hyvään pyörään (mikä olisi kyllä järkevää) saatikka kävelemään. Kuitenkin olen hankkinut sähköpotkulaudan, jolla matka taittuu helposti. Tämä helpottaa kulkemistani kuntosalille huomattavasti. Se on myös hauskaa!

Suosittelisinkin kaikkia kokeilemaan, jos edessänne on jokin lyhyt matka, kuten 2-3 kilometriä. Ainakin pääkaupunkiseudalla sähköpotkulautoja saa helposti vuokrattua.

Treenin ovat kulkeneet hyvin ja kehitystäkin on tullut. Ei nyt ehkä mitään suurta ja näkyvää, mutta painot ovat nousseet. Tässä pitää kuitenkin pitää järki päässä ja panostaa myös toistojen laatuun ja liikeratoihin, kun nostelee sarjapainoja. Hyviä treenejä kaikille!

hyvinvointi liikunta
Kommentit (0)
Rekisteröitymällä Lilyyn kommentoit kätevämmin ja voit perustaa oman blogin. Liity yhteisöön tästä.

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät merkitty *