Joulu ei ollut niin palauttava kuin toivoin. Väsymys ja suru kasvoivat kasvamistaan, jonka vuoksi hakeuduin työterveyteen. Työterveyshoitajalla 30.12.19 Itkin väsymystä, surua ja epäonnistumisen tunnetta. Tuntui huojentavalta, kun työterveyshoitaja totesi: ”Nyt sun pitää ottaa vähän lepoa, sä et voi huolehtia muista, ennen kuin jaksat taas huolehtia itsestäsi”. Työterveyslääkärillä 2.1.20 Olin häkeltynyt. Sanoin, etten tunne enää mitään, […]

Katse taas menneisiin lukiovuosiin, motivaatiohaasteisiin ja ulkonäköpaineisiin. Erään kesän aikana oma asemani lentopalloseurassa oli muuttunut siten, etten tulisi saamaan peliaikaa ulkomaalaisten vahvistusten pelatessa roolissa, jossa minäkin pelasin. Koin tulleeni jossain määrin huijatuksi: minulle markkinoitiin joukkuetta mahdollisuutena kehittyä pelaajana, sillä pääsisin ”kovempiin” peleihin. No, vaihtopenkiltä näiden pelien seuraaminen ei mielestäni vastannut käsitystä pelaajana kehittymisenkeinosta. Mieleeni syöksyi […]

Viikkoraportin aika. Rooleja, joissa koen epäonnistuneeni kuluvalla viikolla: –opettajana (viestintäni sähköpostin välityksellä on ollut huonoa opiskelijoiden kanssa kurssipalautteen perusteella) –väikkärin tekijänä (tuntuu ettei mikään kirjallinen työ edisty, hinkkaan samoja lauseita, eivätkä ne muutu yhtään järkevämmiksi, vaikka tuijottaisin niitä kuinka kauan. Tuntuu, etten osaa kirjoittaa mitään kunnollista, järkevää saati tieteellistä tekstiä. En osaa ajatella, muodostaa mielipiteitä […]

Kuolema Se on jotenkin niin kolkko sana. Mitä ihmiselle tapahtuu kuoleman jälkeen? Tuntuu niin hirvittävän pahalta ajatella, että mummon ruumis on jossain kaivetussa kuopassa (kauniissa) arkussa. Ajan myötä kaikki muu  häviää, lahoaa, maatuu, paitsi luut. Miten inhottavan realistiselta tuo kuvaus kuulostaa. En ole koskaan kokenut tällaista oloa. En voi ymmärtää, miten joku minulle niin rakas […]

Ajatukseni ovat pyörineet elämän ja kuoleman ympärillä viimeiset kuukaudet mummon pois nukkumisen vuoksi. Ensimmäisen lähiomaisen menetys on osoittautunut suureksi suruksi, jonka sanoittaminen on tarpeellista, mutta vaikeaa. Olen alkanut pohtimaan omaa kuolemasuhdettani: mitä minä ajattelen kuolemasta. Ehkä on ymmärrettävää, että näin suurten (ja pelottavien) teemojen käsittely väsyttää. Väsyneenä selaan somea: onnistumisia, itsensä ylittämistä ja positiivisuutta. Sosiaalisen […]

Mummolle Kolme viikkoa sitten  Vietettiin mummon tupareita, joista oltiin puhuttu kuukausia. Mummo toivoi voileipäkakkua ja sellainen tehtiin. Lisäksi syötiin pannaria ja sipsejä. Mummo oli kuihtunut, kivut olivat vielä suuremmat kuin olin osannut ymmärtää. Aamuyöstä herättiin ensihoitajien käyntiin, jotka täti oli kutsunut. Alkoi todella pelottaa. Miten kauan tuollaisten kipujen kanssa kukaan kestää? Mummo jäi pohjoiseen, minä […]

Eilen 10.10. vietettiin maailman mielenterveyspäivää. Jos tähän mennessä blogia lukiessa ei ole käynyt mielessä minun mielenterveys, niin nyt asiaa sitten senkin edestä. Aloitin kelan tukeman psykoterapian lokakuussa 2016 ja kolmen vuoden setti tuli täyteen viime viikolla. Jollain tasolla olen aina hävennyt terapiassa käymistä, vaikka samalla viikottaiset keskustelut olivat usein pelastusrenkaani, jonka varassa kelluin eteenpäin. Terapiaa kohtaan […]

Viime viikkojen aikana olen paljon pohtinut omaa herkkyytäni, sen tuomia etuja sekä haasteita tutkijana. Ehkä myös ihmisenä. Telkkarissa pyörii nyt musiikkiohjelma, jossa artistit herkistyvät, kertovat omista elämistään, haasteistaan ja onnistumisistaan hyvin avoimesti. Huomaan olevani hieman kateellinen, sillä koen taiteilijoille kaikenlaisten mielensisäisten kuohuntojen olevan sallitumpia kuin vaikka akateemikolle tai urheilijalle. Tämä ristiriita tuli jo kesällä mieleeni […]

”Ei sitä väikkärin tekemistä pidä ottaa niin vakavasti” Tuo ajatus on kohta pyörinyt kuukauden mielessä. Ehkä taustalla on pelko siitä, että en saa mitään aikaiseksi, ellen pingota ja luo kokoajan itselleni stressiä ja paineita esimerkiksi puhumalla ”kuinka VAIKEAA tämä on”, ”kuinka TUSKALLISTA on luoda uutta” ja ”mun on MAHDOTONTA saada kirjallisuuskatsausta valmiiksi”. Huomaamattani olen luonut […]

Itkin tänään kaksi tuntia töissä olleen tilanteen jälkeen. Tai aloitin jo tilanteen aikana. Itku-postauksessa kirjoitin jo tunteista, joita itku herättää. Tässä postauksessa pysähdyn pohtimaan aihetta syvällisemmin. Itku Olin tänään tilanteessa, missä sain kehittävää kritiikkiä. Olin odottanut sitä, sillä tiesin olevani solmussa ajatusteni kanssa. Aika nopeasti kehittävä kritiikki alkoi tuntua murskaavalta ja kyyneleet kohota silmiin. Koin, etten […]