Päiväunet sisällä, päivä 4
Eilen Lapsen nukuttamiseen päiväunille omaan sänkyyn meni noin 30 min. Vertaa: vaunuihin hän nukahtaa viidessä minuutissa, yleensä jo paljon nopeammin. Vaatii siis motivaatiota jaksaa vaivautua, kun helpommallakin pääsisi. Mutta unen määrään sisäunet eivät vaikuta – eilen Lapsi veteli päikkäreitä 2 h 45 min! Jiihaa! Saldo tähän mennessä: 45 min nukutusta / 2 h 10 min unia; 30 min nukutusta, 1,5 h unia; 30 min nukutusta, 2 h 45 min unia. Voin siis todeta, että vaikka itse nukuttaminen kestää ja on hieman pinnaa kiristävää, unien pituus vaikuttaisi samalta kuin vaunuissa nukkuessa.
Nyt Lapsi on jälleen päiväunilla omassa sängyssään, päivä 4. Tällä kertaa vaan kävi niin, että huomasin jo saman tien Lapsen sänkyyn laskettuani, että mun pinna ei kestä tätä hommaa tänään yhtään, saman tien alkoi savu nousta korvista. Mikäs siinä, jos väsyneellä pienoisella on vaikeaa nukahtaa uudessa tilanteessa ja siksi nukahtaminen vie aikaa, voin tuntea myötätuntoa ja jaksaa olla kärsivällinen. Mutta kun jo lounaalla väsyneeksi todettu palleroinen alkaa sänkyyn päästyä riehua ja kieppua ilkikurinen ilme kasvoillaan, sitten en vaan jaksa. Ollaan tekemässä kumpikin ihan eri juttua eri tavoitteilla, ja mulla on hankalaa roikkua siinä matkasängyn pohjalle kurotellen kasvavan mahani kanssa. Päädyin hetken tuutulauleskelun jälkeen laittamaan itkuhälyttimen soimaan unilauluja ja poistuin viereiseen huoneeseen kasaamaan kuivaneita pyykkejä. Lapsi sai riehuttua suurimmat riehumisensa enkä ollut paikalla yllyttämässä lisäkepposiin, selvästi kun tykkäsi osoittaa virnuilunsa mulle. Toki palasin – hieman pidemmän pinnan kera – takaisin heti kun kutsu kävi, ja totesin unipussin tarpeelliseksi myös päiväunille. Pientä rajoitinta siihen kiipeilyyn sentään. Lopulta Lapsonen nukahti melko nopeasti, kunhan malttoi antaa väsymykselleen vallan. Kokonaisuudessaan nukuttamiseen meni 25 min, eli tällä kertaa taas hitusen vähemmän kuin aiemmin!
Nukutusapukeinoina on tähän mennessä ollut silittely, istumaan nousemisen estäminen, tuutulaulut, sängyn hetkuttaminen (vaunuissa nukahtaa aina hetkutukseen), unipussi, hämärä huone, unitutti ja pupu, itkuhälyttimen unilaulut… Onko kellään muita hyviä vinkkejä, omia kokemuksia uusiin unikäytäntöihin opettamisesta?