Muista olla unohtamatta itseäsi
Milloin sä koet olevasi oikeasti onnellinen? Milloin sun on kaikkein helpointa hymyillä ja löytää asioista niiden hyvät puolet huonojen sijaan?
Pohjimmiltaan sun oma onnellisuutesi johtuu susta. Muistathan siis pitää huolta itsestäsi. Tehdä niitä asioita, jotka tekee onnelliseksi ja viettää aikaa niiden ihmisten kanssa, joiden kanssa on hyvä olla. Ennen kuin huomaatkaan asiat alkaa rullata helpommin eteenpäin ja opit poimimaan jokaisesta päivästä hyviä juttuja.
Onnellisuuteen ei voi löytää mitään valmista reseptiä. Se, mikä toimii jollain toisella ei välttämättä toimi sulla. Sä olet se tyyppi, jonka kanssa vietät jokaisen päivän ja tunnet itsesi parhaiten. Loppujen lopuksi sä tiedät, mitkä asiat tuo sulle iloa ja mitä haluaisit tehdä useammin. Välillä se vaan meinaa unohtua.
Älä turhaan pelkää tehdä asioita onnellisuutesi eteen, vaikka se joskus tarkoittaisi oman mukavuusalueen ulkopuolella käymistä. Se, mitä oman mukavuusalueen ulkopuolelta löytyy voi yllättäen tehdä sut paljon onnellisemmaksi, kuin asiat sen sisällä.
Elämä ei aina tunnu helpolta, eikä kaikkiin huolenaiheisiin voi itse vaikuttaa. Niinä hetkinä pitää osata antaa itselleen anteeksi se, ettei aina ole parhaimmillaan. Yrittää löytää iloa pienemmistä jutuista ja antaa itselleen aikaa, vaikka se tuntuisi äärettömän vaikealta.
Tuntui sun tämänhetkinen tilanne miltä tahansa, muista olla unohtamatta itseäsi. Kysy välillä itseltäsi oletko tehnyt tänään jotain, mistä tulit oikeasti onnelliseksi? ja koita toimia niin, että voisit lähes aina vastata tuohon kysymykseen kyllä.
Tsempit sun tiistaihin,
Tuuli <3
