Facebook-paastohaaste vastaanotettu

Lähdin kaverini yllyttämänä kokeilemaan Facebook-paastoa, päivä numero 3 menossa, ja täytyy sanoa, että tiukkaa tekee. Haasteen ajankohta on 1.7-31.7 ja minä meinasin pystyä olemaan paastolla 13. päivään saakka. Ensimmäisenä päivänä oli puhelimesta poistettava etusivulta suora linkki, ettei vahingossakaan tulisi näpräiltyä päivittämään. Nopeasti tuli huomattua, kuinka somesta on tullut itselle arkipäiväinen ja itsestäänselvä osa päivää ja kuinka ison osan päivästä Se oikeasti nappaa. Pitkin päivää tehtyjen tsekkausten, kommentointien ja tykkäysten määrästä tulikin yhtäkkiä iso hetki, jonka voi käyttää paremmin, kuten muksujen kanssa. Kiitos haasteesta, ehkä paasto jatkuu kauemminkin huomattuani sen edut.

suhteet oma-elama ystavat-ja-perhe ajattelin-tanaan

Pömpöstä eroon (?), hei se löysi tiensä takaisin

no ei se pömppö pysy poissa, jos ei pysy tiukkana itselleen. Viikonloppuna, lauantaina,  lapsilla on namipäivä ja vaikka äippä kuinka vannoo ja vakuuttaa itselleen, ettei mitään nameja syö, huomaa sitä yhtäkkiä mussuttavansa jotain sulkaapitoista, jonka ohimennessään napannut ja pitelee kädessään seuraavaa suullista. Ei ole senkärankaa, ei.

 

 

 

Puolustuksekseni voi kyllä sanoa, että nykytutkimusten valossa suklaata ei ole syytä kovinkaan paljoa vältellä rasvakertymien pelossa. Paljon suklaata kuluttavilla teineillä on usein vähemmän vatsaan kertynyttä rasvaa.Yllättävät tulokset perustuvat Nutrition-lehdessä julkaistuun Granadan yliopiston tutkimukseen. (lähde Huffington post 15.11.2013) 

Ai niin, mutta kun, minäpä en ole enää mikää teini. Kertyy  minkä kertyy ja pois se pitäisi saada.

Ilman työtä se ei poistu, joten toivon, että tänään on parempi päivä ja pääsee tämäkin mamma lenkille tai edes vähän liikkeelle, ihan oman pääkopankin vuoksi. 

 

 

images?q=tbn:ANd9GcQDyoPDLP6hIgM5i_lboYcoqvSNZ_iRTCicSqu1K6iPCcs21GiEuw

Englannin lakritsit, voi nam

 Tämä selkärangaton matelija piilottelee autossaankin pahepussiaan, joka usein on, mitäpä muutakaan, kuin englannin lakritsipussi. Automatka menee rattoisasti popsien, pussi tyhjenee nopeasti ja sen jälkeen onkin huono olo. Siis oikeasti vain lakritsin ylisyönnin aiheuttama oikea pahoinvointi. Mutta kun ne on niin hyviä.

 

 

On siis liian aikaista iloita ja juhlia pömpötöntä massua, ja jos ei pääse liikkumaan, niin ei se kulukaan mihinkään, se, mitä on syönyt. Olosuhteet, niistä sen enempää puhumatta, olivat sellaiset viikonloppuna, ettei päässyt lenkille eikä trx-treeneihin, mutta ne eivät olleet ensimmäisenä mielessäkään. Vaikka voisi luulla, että tekosyitä, mutta surullista kyllä, tällä kertaa ei ollut.

 

Jospa elämä tästä ruahoittuisi ja tasaantuisi ja pääsisi normaaliin rutiiniin, mitä lienee tarkoitetaan, taitaa olla vähän ylämäki, alamäki, ylämäki, alamäki touhua. Elämä yleensä taitaa olla sellaista.

kauneus meikki mieli liikunta