Joogaa lapsen kanssa
Joogahan on nyt niin in, että sitä tuntuu harrastavan joka toinen kaduntallaaja – Ja sehän on aivan mahtavaa! Itse löysin joogan oikeastaan reilu vuosi sitten, kun palailin treenien pariin synnytyksen jäljiltä. Kotisalillani tarjottiin dynaamisia joogatunteja, joista innostuin ensin lähinnä siksi, ettei tunneilla tarvinut hötkyillä koreografian tahtiin tai vertailla itseään muiden treenaajien kanssa. Raskausmössöissa itseään oli […]