Meidän unimatkamme vaiheita
Aluksi pieni taustoitus:
Vauvamme nukkui ensimmäiset viikkonsa varsin makeasti. Päiväunet helpottuivat huomattavasti kun keksimme kantoliinan. Vauva veteli siinä kolmen tunnin päiväunia ja söi aina välissä. Illalla hän vuoroin söi ja nukkui sohvalla sylissäni ja öisin kyljessäni. Öisinkin hän söi 2-3 tunnin välein. Kaikki olivat tähän varsin tyytyväisiä. Vaikka yöherätyksiä tuli, sain ihan hyvät unet kun nukahdin vauvan kanssa imetykseen. Aina välillä mukaan mahtui levottomampi yö, jolloin herätyksiä tuli enemmän, mutta sitten palattiin pariin kolmeen herätykseen. Muistan hämärästi jotain epätoivoisia öisiä hetkiä kun vauva ei tuntunut nukahtavan millään ja heräsin lopulta keskellä yötä yläosattomissa olohuoneen sohvalta vauva vatsalla…, mutta nämä olivat tosiaan yksittäistapauksia.
Noin kuukauden iässä meille alkoi muodostua rytmi: vauva siirtyi nukkumaan päiväunet pääosin liikkuviin vaunuihin. Minulle kertyi aika paljon kävelykilometrejä, mutta pääosin nautin näistä talvisista ulkoiluista. Minulla oli myös läheisissä pari innokasta ulkoiluttajaa. Yhdet päiväunet päivässä vauva nukkui minun kanssani sängyssä. Öisin vietimme yhdessä sängyssä 12 tuntia yhdeksästä yhdeksään yleensä saaden riittävät unet. Vauvan isä lähti tässä vaiheessa kotimaahansa isompien lastensa luo, ja me jäimme Suomeen odottamaan vauvalle passia.
Kun vauva oli vajaat kolme kuukautta, pääsimme vihdoin vauvan isän luo toiselle puolelle maapalloa. Siellä kaikki kääntyikin päälaelleen. Meille muodostunut päivärytmi ei enää toiminut eikä vauva aluksi viihtynyt ollenkaan vaunuissa. Pakon edessä opetin hänet nukahtamaan omaan sänkyynsä vaihtelevalla menestyksellä. Sitten tuli tiheän imun kausi ja heti sen päälle hulinat. Pian meidän unemme oli rikki vähän joka kohdasta. Tässä vaiheessa minä aloin oman univajeeni keskellä ahmia tietoa vauvan unesta. Alkoi tutkimusmatka vauvan uneen.
Kun kirjoitan tätä tekstiä, vauva on melkein neljä kuukautta vanha ja hulinat ovat edelleen käynnissä, mutta parannusta on tapahtunut. Tutkimusmatka jatkuu!