Ylikunto- ystävä vai vihollinen? Kun kysyy ylikunnosta toipuvalta urheilijalta, mitä ylikunto on heille opettanut, vastaus kertoo usein sen vaiheen, jossa urheilija on palautumisessa. Ylikunto on vaikea sairaus, se tulee yllättäen ja salakavalasti hiipien varjoista, eikä se lähde ennen kuin se on opettanut sinulle hyvän mielenterveyden ja urheilun tasapainon elämässä.  Urheilijan ylikunnon aika voi olla yksi […]

Varmasti jokaiselle on tuttua elämän vuoristorata. Elämässä tunteet, työtilanteet, harrastukset ja sosiaalinen elämä kaikki heittelehtivät silloin tällöin. Näille muutoksille ei elämässä voi mitään. Tarkoitus ei olekaan ottaa kiinni vuoristoradan ratista vaan nauttia kyydistä. Ylä- ja alamäet, mutkat, kulmat ja käännökset ovat osa normaalia elämää ja matkasta pitää osata ottaa kaikki irti, sillä loppujen lopuksi: täällä […]

Taas kerran vierähti vähän pidempään blogitekstin julkaisussa, mutta eipä siinä, parempi myöhään kuin ei milloinkaan! Ensimmäinen kokonainen viikko takana nykysen jengin kanssa ja huhhuh! Maanantai alko ihanalla puolentoista tunnin porrastreenillä ja sen jäljiltä on koko loppuviikon ollu pohkeet niin jumissa et ne onki tuntunu ihan robotin jäykiltä metallijaloilta. Tän blogitekstin aihe ei kuitenkaan oo tää […]

Olen pelannut salibandya nyt noin kymmenen vuotta ja siitä kahdeksan vuotta minulla on ollut kunnon tavoite ja unelma. Välillä tämä tavoite on tuntunut todella kaukauselta ja välillä vieläkin kaukaisemmalta. MUTTA NYT tänä keväänä se kävi toteen. Allekirjoitan sopimuksen naisten salibandyliigaan, enkä voisi olla siitä onnellisempi. Vuosia olen raatanut, hikoillut, kärsinyt,iloinnut, voittanut, torjunut, torjunut ja torjunut. […]