Viikkoni

Viikkoni

Heippa! Harmittaa, kun ei ole ollut aikaa tulla blogia päivittelemään. Ajattelin kuitenkin tulla kertomaan tämän viikon puuhailuista lyhyesti ja ytimekkäästi. (Insta)kuvien kera.   Maanantai Maanantaina tosiaan suuntasin parturiin klo 10 ja katkoin puolet hiuksistani veks. Hiuksiini liittyvä juttu tulossa viikonlopun aikana. Iltapäivällä kävin kaupassa ja kokkailin työmiehelleni hyvän päivällisen. Oli koti-ilta! Tiistai Aamupäivällä näin ystävätärtäni, jolla […]

Mitä tänään syötäisiin?

Mitä tänään syötäisiin?

Mitä meillä syödään? Paljon lihaa, vihanneksia, kasviksia, hedelmiä, marjoja. Usein pääruoka koostuu lihasta, joka vaihdellen on kanaa, jauhelihaa, pihviä tai kalaa. Lisukkeena lanttu tai bataatti ja/tai salaatti plus raejuusto extrana.  Meillä on harvemmin lisukkeena perunaa, pastaa tai riisiä. Couscous (täysjyväversio) on uusin tuttavuus, jota olen pari kertaa kokeillut vaihtelun vuoksi. Yllämainittuja lisukkeita käytetään harvoin sen […]

Banskuletut, banaaniletut, proteiiniletut – rakkaalla lapsella on monta nimeä

Banskuletut, banaaniletut, proteiiniletut – rakkaalla lapsella on monta nimeä

Banskuletut (kahdelle) 1 banaani 2 kananmunaa kookoshiutaleita   Itse olen heittänyt vain ainekset blenderiin, myös sauvasekoitin käy. Hiukan öljyä pannulle, kookosöljy tuo mukavasti lisämakua, ja paistelemaan. Letut voi syödä esim. vaniljakerman, marjojen tai rahkakermaseoksen kanssa, you name it!  Itse letuistakin olen nähnyt monenlaisia variaatioita, joukkoon voi vielä laittaa vaikka kaurahiutaleita, heraproteiinijauhetta, maitoa, raejuustoa, kanelia, mitä […]

Teen ystävät – – tietoa teelaaduista

Teen ystävät – – tietoa teelaaduista

  Musta tee Uskoisin, että musta tee on suomalaisille ainakin se kaikkein tutuin. Kaikkein käsitellyin ja eniten juoduin teelaatu länsimaissa. Sen annetaan hapettua loppuun saakka, toisin kuin muiden teelaatujen. Korkea kofeiinipitoisuus verrattuna esimerkiksi vihreään tai valkoiseen teehen. Hyviä vaikutuksia mm. sydän- ja verenkiertojärjestelmään. Tästä kategoriasta mainittakoon tunnettuimpina Liptonin Yellow Label Tea sekä Twiningsin Earl Grey. […]

Ensiesittelyssä: minä

Ensiesittelyssä: minä

Uskoisin, että pieni esittely näin alkuun on kohteliasta… Olen Sonja, parikymppinen lukion käynyt parturi-kampaajaopiskelija (ainakin toistaiseksi) Raumalta. Tällä hetkellä kirjoittelen kerrostalokolmion keittiöstä, mutta jo muutaman kuukauden päästä päivittelen kuulumiseni teille 1930 rakennetusta punaisesta hirsitalosta ”maalta”. Seuraava puoli vuotta tuleekin olemaan kiireinen. Aiomme tehdä taloomme pintaremontin ennen sinne muuttoa, opiskelen, käyn siinä sivussa töissä ja harkitsen […]