Tag: ruoka

Mitä meillä syödään? Paljon lihaa, vihanneksia, kasviksia, hedelmiä, marjoja. Usein pääruoka koostuu lihasta, joka vaihdellen on kanaa, jauhelihaa, pihviä tai kalaa. Lisukkeena lanttu tai bataatti ja/tai salaatti plus raejuusto extrana.  Meillä on harvemmin lisukkeena perunaa, pastaa tai riisiä. Couscous (täysjyväversio) on uusin tuttavuus, jota olen pari kertaa kokeillut vaihtelun vuoksi. Yllämainittuja lisukkeita käytetään harvoin sen […]

Banskuletut (kahdelle) 1 banaani 2 kananmunaa kookoshiutaleita   Itse olen heittänyt vain ainekset blenderiin, myös sauvasekoitin käy. Hiukan öljyä pannulle, kookosöljy tuo mukavasti lisämakua, ja paistelemaan. Letut voi syödä esim. vaniljakerman, marjojen tai rahkakermaseoksen kanssa, you name it!  Itse letuistakin olen nähnyt monenlaisia variaatioita, joukkoon voi vielä laittaa vaikka kaurahiutaleita, heraproteiinijauhetta, maitoa, raejuustoa, kanelia, mitä […]