Hyvä treeni, parempi mieli

Tänään oli hyvä päivä, mikä on hienoa, sillä sellaisia ei viime aikoina ole ollut. Jollain tapaa mä olen vieläkin sokissa. 

Miksi tänään oli niin hyvä päivä? Eilen oli treenit, kolme tuntia show- ja jazztanssia. Mä olen tosi iloinen, että mun keho jaksoi tanssia kolme tuntia putkeen – se ei ole tehnyt sitä moneen vuoteen, ja nyt tehtiin vielä sille uutta liikematskua. Ekalla tunnilla oli korkokenkäosuus, ja mä en ollut edes kävellyt korkokengillä neljään tai viiteen vuoteen, mutta silti ykköspiruetit ja sauté-hypyt onnistuivat – chaines’ssa on tekemistä, mutta maikan mukaan se johtui mun kengistäni, jotka olivat sandaalit, tanssikenkien sijaan. 

InstagramCapture_f03d2fb6-d2df-41ca-8f87-9450c767c15c.jpg

(Kuva on torstaiselta lattiatankotunnilta.)

Kehoani iloisempi mä olen mun mielestä. Kolme tuntia on pitkä aika keskittyä tekemään juuri sitä, mitä maikka pyytää, ja mä pystyin siihen. Mä, jolla on viimeiset pari-kolme vuotta ollut banaanikärpäsen keskittymiskyky! Ok, mä katselin välillä kelloa, ja mietin, miten kauan on mennyt, ja menee vielä, mutta koskaan ei tullut olo, että haluan pois. 

Eilisen päivän hyvää treeniputkea jatkoi vielä tämän päivän balettitunti, joka sekin oli ihana. Puolitoista tuntia meni tosi nopeasti, oli ihanaa tehdä pitkästä aikaa kärkitossuilla tankosarjoja, vaikka kärjelle nouseminen yhdellä jalalla olikin hieman punnertamista. 

Hyvä treeni, parempi mieli.

Suhteet Oma elämä Liikunta Terveys