Tag: korona

Millainen on sinun koronaperheesi?

Millainen on sinun koronaperheesi?

Kun elämästä on karsittu kaikki ylimääräinen ja sellainen, mikä ei ole aivan välttämätöntä, jäljelle jäävät asiat paljastavat paljon siitä, mikä on kaikkein tärkeintä. Ilman baareissa käymistä pystyy elämään, mutta ilman perhettä ja ystäviä ei. Poikkeustila tekee myös näkyväksi sen, että perhesuhteet voivat olla hyvin moninaisia, eikä kukaan ulkopuolinen voi tietää tai määritellä, keitä kenenkin perheeseen […]

7 helppoa ja halpaa lohturuokaa

7 helppoa ja halpaa lohturuokaa

Edellisten viikkojen aikana, kun melkein kaikkea on rajoitettu, mä oon keskittynyt siihen, että syön mahdollisimman hyvin. Reagoin usein stressiin niin, että mun ruokahalu katoaa, mistä seuraa tyhmä kierre, joka johtaa väsymykseen ja alentuneeseen mielialaan. Nämä poikkeusolot saattavat lisätä myös syömishäiriöistä käyttäytymistä. Epävarmuudessa vellominen voi aiheuttaa sen, että tekee mieli alkaa kontrolloida niitä asioita joita pystyy […]

Toivosta on vaikeaa päästä eroon

Toivosta on vaikeaa päästä eroon

Sain lakkiaislahjaksi 10 kirjettä ylioppilaalle -teoksen (WSOY 2012), ja nyt heti kuusi vuotta myöhemmin luin sen kirjan. Kymmenen eri kirjoittajan teksteistä (”kirjeistä”) koostettu esseekokoelma olisi varmasti ollut hyvää luettavaa 18-vuotiaanakin, mutta luulen että mulla on nyt vähän enemmän perspektiiviä ja elämänkokemusta pohtia esseissä käsiteltäviä asioita. Antti Nylénin teksti ”Vihoviimeisiä kysymyksiä” jäi erityisesti mun mieleen. Se […]