HYVINVOINTIVINKKI: Ollapa oman itsensä PT
Vuoden alkuun kuuluu personal trainer tarjous vertailu ja pohdinta, mites sitä itseään tänän vuonna haastaisi. Päädyin tänä vuonna vertailemaan näitä vähän pidemmäksi aikaa ja nyt kun ollaan jo melkein kesässä päädyin kirjakauppaan. Näin siellä hyllyssä Ole itsesi personal trainer -kirjan ja ajattelen nyt tai ei koskaan. Kirjan hinta verrattain pt-tunteihin oli mitätön niinpä hankin opuksen […]