Motivaatiota rakentamassa
Sinulla on varmasti kokemus, useitakin, kun olet ollut äärimmäisen motivoitunut. Meillä kaikilla on. Se, mikä motivoi, miten motivoitua ja motivoida itseään on jokaisella yksilöllistä. Motivaation tekijät on myös mahdollista kartoittaa ja vahvistaa henkilökohtaisen valmennuksen menetelmin. Avaan seuraavaksi oman tapani motivoitua, aloittaa uusia tapoja sekä ylläpitää niitä. Ehkä saat tästä vinkkiä ja motivaatiota omaan liikunnalliseen ja […]