Koukussa kahviin

Hei olen Moona, olen kahviaddikti. Jos oikein tarkkoja ollaan, niin riippuvaisuuteni todennäköisesti johtuu kofeiinista, mutta haluan uskotella itselleni että olen koukussa kahvin makuun. En ole kuitenkaan kovanluokan käyttäjä, vaan selviydyn päivästä maksimissaan kahdella kupilla kahvia. Heti aamulla herättyäni TARVITSEN kupin kahvia. Kun lämmin kahvi kulkeutuu unenkankeaan elimistööni aivoni käynnistyvät päivään. Jos en saa aamun ensimmäistä kuppia, minusta tuntuu että koko päivä menee puolitehoisena.

Kahvin ystävänä olen mielenkiinnolla lukenut artikkeleita siitä, kuinka kahvin kohtuu käyttäminen edistää terveyttä. Seuraavan pätkän lainaan kahvinkeitin.info sivustolta ”…kahvia nauttivat sairastuvat harvemmin maksakirroosiin, kakkostyypin diabetekseen, paksusuolen syöpään, rintasyöpään ja tulehduksellisiin sairauksiin. Nämä terveydelle suotuisat vaikutukset johtuvat tutkijoiden mukaan mahdollisesti kahvin sisältämästä fenolihaposta tai diterpeenistä. Kohtuullinen, päivittäinen kahvinjuonti ei tee pahaa sydämelle. Kohtuukäyttö ei myöskään nosta verenpainetta, ei nosta veren kolesterolitasoa, eikä lisää verenpainetaudin riskiä tai vaarallisten rytmihäiriöiden esiintymistä. ” Hyvillä mielin siis kahvikupposen äärelle. Kokeilen mielelläni myös kahvilassa käydessä erilaisia kahvijuomia kuumista kylmiin. Tässä yksi kahvinen resepti.

Kahvipirtelö
2 dl vahvaa kylmää kahvia
1 dl vanilijajäätelöä
2 rkl sokeria
 1 tl vaniliinisokeria
 

Miksaa ainekset tehosekoittimessa Kaada pirtelö korkeisiin laseihin ja koristelella voi vaikkapa suklaarouheella.

-Moona kahvitauolla-