Tiistaina täysillä eteenpäin

Jotenkin teki mieli taas kirjoittaa tänne ihan vaan jotta tää perustiistai jäisi jotenkin mieleen.  Kerron nyt päivän syömiseni koska olen ylpeä siitä miten terveellisesti syön, mitä nyt meneekin vähän liikaa jäätelöä ja leipää.

Aamupala: 

– Ihanaa mysliä, missä on mm. rusinoita, kookosta, kuivattua banaania ja taateleita, ei yhtään pahvin makuista vaan oikeasti hyvää:)

– Luonnonjogurttia

– Päärynää

– Sämpylä 

 

Lounas

– Quinoaa

– Kanaa

– Salaattina rucolaa ja paprikaa

– Kidneypapuja

 

Välipala

– Päärynä

– Jäätelö

 

Iltapala

– Avokado

– 2 kananmunaa

– Sämpylä

 

Lähikaupassa myydään iHANAA täysjyväsämpylää mihin on leivottu chiasiemeniä. Leipä on niiiiin tuoretta ja pehmeetä että voisin syödä niitä 10 kerralla. 1 pussillinen niitä maksaa jotai 1,50 e, ihan jees siis. 

Mitäs muuta, tänään oli niin ihanan lämmin ilma taas! Harmi että piti olla töissä koko päivä, illalla oli pakko istua taas ulkona mahdollisimman pitkään nauttimassa :) oon vaan niin hulluna kesään, tuntuu että ilma tuoksuukin nyt paremmalta!

Töissä oli ihan peruspäivä, Jesperin koira Louie oli hukassa ja etsittiin sitä pitkin pihoja, lopulta se löytyi uikuttamasta yhdestä varastosta, raukka. Nyt alkaa välillä jo tuntumaan raskaalta kun oon niin naisellinen kaikessa siinä mitä teen ja miehet on niin ronskeja, tätä on vähän vaikeaa selittää :D kaipaan jo tekemään näitä hommia luokkalaisten kanssa kun saa ihan huoletta sekoilla ja neiteillä ja olla ihan pihalla monista asioista ilman että se on noloa. 

Mulla oli vielä yksi asia mutta nyt on pakko sanoa että oon NIIN LOPPU tästä päivästä ettei kirjotus suju enää yhtään. Kerron siitä myöhemmin :)  hyvää yötä!

– Kata

hyvinvointi liikunta hopsoa