New Year’s goals x10

 

Tykkään aina kirjoittaa ylös puhelimen muistioon listoja asioista joita haluan tehdä, joista haluan tietää enemmän tai tavoitteita jotka haluan saavuttaa. Mielestäni sana ´lupaus´on ehkä vähän jyrkkä varsinkin, kun monesti tajuaa, että joku asia jota on tavoitellut ei olekaan enää sitä mitä sillä hetkellä oikeasti haluaa. Siksipä tänä vuonna uuden vuoden lupauksien sijaan päätin kirjata ylös kymmenen tavoitetta uudelle vuodelle. 

1. Jättää pois tekosyyt. Liian usein tulee ajateltua, että teen jonkun asian huomenna, ensi viikolla tai sittenkun minulla on aikaa tai rahaa. Ei! Jos sen asian voi tehdä tai kokea heti miksi en sitä tekisi, monesti kadumme niitä hetkiä jolloin jätimme jotain tekemättä sen sijaan että teimme sen. 

2. Oppia kuuntelemaan paremmin ja olla enemmän läsnä hetkessä. Aion yhä enemmän tietoisesti pistää puhelimen pois esimerkiksi syödessä, aamukahvia juodessa ja kävelylenkkiä tehdessä ja oikeasti keskittyä 100% siihen kenen kanssa sen hetken viettää ja mitä sanottavaa sillä toisella on.

 

 

3. Stressata vähemmän. Usein stressi jonka koemme on meidän itsemme kehittämää. Sen sijaan että miettisin itse stressin tunnetta aion tänä vuonna pyrkiä vielä paremmin keskittymään itse asian ratkaisuun sen voivottelun sijaan. 

4.Vihdoin osallistua koodaus kurssille. Olen halunnut oppia koodauksen alkeet ties kuinka monen vuoden ajan ja NYT aion sen tehdä. Aina löytyy joku tekosyy sille miksi minulla ei ole aikaa panostaa tähän tavoitteeseen ja siksi olen sitä aina siirtänyt eteenpäin.

 

 

5. Juosta puolimaratoni. Ilmottauduin viime vuonna Edinburghin puolimaratoniin, mutta muutimme sieltä pois juuri kuukautta ennen tapahtumaa ja en siihen päässytkään osallistumaan. Viikko sitten kuitenkin ilmottauduin Pariisin puolimaratoniin, joka järjestetään jo maaliskuun alussa ja pääsen täyttämään tämän tavoitteen!

6. Uskoa itseeni enemmän. Yhä enemmän olen tajunnut miten suuri merkitys omalla asenteella on asioiden onnistumisen kannalta.

 

 

7. Opiskella vielä ahkerammin. Joka kerta jakson aina aloittaa innolla, mutta esseiden ja tenttejen kasaantuessa se innostuskin jää jonnekkin puolitiehen.

8. Opetella ranskan alkeet. Olen asunut täällä nyt 4 kk ja osaan vain sanoa muutaman sanan.

 

 

9. Opetella uusi urheilulaji. Ehkäpä surffaus.

10. Matkustella niin paljon kuin mahdollista. Nyt kun asun täällä päin eurooppaa haluan ehdottomasti ottaa kaiken hyödyn irti lähiseuduista. Ainakin Italian rannikkoseutu kiinnostaa ja junalla sinne tuntuu pääsevän niin kätevästi ja edullisesti, että eihän tuota voi sivuuttaa.

Tätä listaa vois jatkaa loputtomiin, mutta noissa kymmenessä tavoitteessa riittää jo paljon kehitettävää vuodeksi. Toivottavasti saan nuo kaikki toteutumaan. Hyvää alkanutta vuotta kaikille!