Testissä: Power Plate
Myönnän, että kaikenmaailman hilavitkuttimet, laitteet ja kapistukset, jotka lupaavat tärinälllään, värinällään tai jotenkin muuten kroppaa ravistuttamalla saada minut rasvattomaksi, kiinteäksi ja kapeammaksi, herättävät minussa aina suuren skeptiikon tunteita. Päätän kuitenkin testata ihan vain mielenkiinnon vuoksi salilla olevaa Power Plate -laitetta. Power Plate perustuu ajatukseen kolmeen suuntaan tapahtuvasta värähtelystä, joihin kroppa reagoi luonnollisesti. Värähtely välittyy koko vartalon läpi […]