Ladataan...
une petite life

Yksikään suomalainen perinneruoka tai -herkku ei ole vegaaninen. Korjaa, jos olen väärässä! Onneksi lähes jokainen resepti taipuu hieman mielikuvitusta käyttämällä vegaaniseksi. Halusin alkuviikosta kokata jotakin perisuomalaista eli lihapullia ja perunamuusia, oikean Suomi 100 -aterian :D!

 

Vegaanin Suomi 100 -menu

Nyhtökaurapyöryköitä ruskeakastikkeessa

Perunamuusia kevätsipulilla

Tuoretta 100 % ruisleipää, jonka päällä Keiju 70 % margariinia ja Violifen pizzajuustoa

Jääsalaattia, kurkkua, tomaattia, kevätsipulia, viinirypäleitä

Kardemumma-banaaneja kauravaniljajäätelön kera

 

Alempana reseptit ja valmistusohjeet, bon appetit<3!

 

 

 

 

Lihapullien korvikkeena käytin nyhtökaurapyöryköitä, jotka osuivat kaupassa ihan sattumalta silmään. Suosittelen, paljon parempia kuin soijapyörykät, joiden resepti on mielestäni huonontunut. Pyöryköitä ei tarvitse erikseen kypsentää, kastikkeen sekaan heittäminen ja lämmittäminen riittävät.

 

Vegaaninen ruskeakastike (ohje Soppa365-blogista)

2 rkl (40 g) margariinia
½ dl vehnäjauhoja
3 dl vettä
2 dl kaurakermaa
1 tl sinappia
1 rkl soijakastiketta
½ tl suolaa
mustapippuria myllystä
Valmistus: Sulata margariini pannulla. Lisää jauhot ja sekoita. Anna jauhojen paahtua paistinpannulla kunnolla ruskeiksi sekoitellen välillä. Ruskistumiseen menee noin 7-10 minuuttia. Lisää vesi ja kaurakerma norona sekoittaen kierrevispilällä, jotta kastike ei paakkuunnu. Mausta sinapilla, soijalla, suolalla ja mustapippurilla. Anna kiehahtaa ja maista. Lisää tarvittaessa suolaa.

 

Neljän hengen vegaaninen perunamuusi (alkuperäinen ohje Keittiöseikkailuja-blogista)

n.1 kg jauhoisia perunoita
suolaa
Reilu nokare margariinia
3-4 dl kaurakermaa
Valmistus: Laita vettä kiehumaan isoon kattilaan, lisää reilusti suolaa keittoveteen. Kuori perunat. Keitä pehmeäksi! Kaada vesi pois, paloittele perunoita pienemmäksi ja muusaa perunat. Lisää margariini ja 3-4 dl kaurakermaa. Sekoita. HUOM: Huomattiin, että 1 kg perunoita on aika vähän neljälle astetta reilummin syövälle henkilölle, eli meille reseptin olisi voinut helposti tuplata :D

 

 

 

Kardemumma-banaanit (alkuperäinen resepti Me Naisten ruokablogista)

4 banaania

1-2 rkl kookosöljyä

1 tl kardemummaa jauhettuna

Valmistus: Kuori banaanit ja puolita keskeltä. Halkaise puolikkaat banaanit pituussuunnassa. Kuumenna pannu ja anna rasvan sulaa. Asettele banaanit leikkuupinta alaspäin vierekkäin pannulle. Jos paistinpannusi on pieni, paista kahdessa erässä. Anna banaanien pintojen ruskistua vähän, eli paista noin 5 minuuttia. Lisää lopuksi kardemumma. Tarjoile esim. kauravaniljajäätelön kanssa.

 

Mikä on mielestäsi paras suomalainen perinneruoka tai -herkku? Oletko onnistunut kokkaamaan näitä vegaanisesti?

BON APP'!

Bisous, Niina

 

Lue myös:

Puolukka-kinuskiraakakakku | Vegaaninruokapäiväkirja: Kaura-hummushampurilaiset ja täytetyt kesäkurpitsat | Vegaanin grilli kuumana ja elämää parvekkeella | Proteiinirikas vegearabbiatta (ve) | Viikonlopun vikkelä vegecarbonara (ve) | Kaura-banaanikeksit (ve) | 3 vinkkiä mauttoman ruuan pelastamiseksi | Bataattiburgeri (ve, g) | Vegaanin joulu

 

unepetitelife@gmail.com | IG: @unepetitelife | FB: Une petite life

Share

Ladataan...
une petite life

Vaihto-opiskelua Lyonissa, tiistai, 12. toukokuu 2015
 

No nyt on enää tasan kuukausi edessä vaihtoa, eka psykan tentti takana ja muutto uuteen kotiin tiedossa!

 

Tuttuja ikkunamaisemia taas vaihteeksi.

 

Olen venkoillut ja vääntänyt lentovarauksen tekemisen kanssa, olen siis psykoanalyysin termein rajatilahäiriöinen, jolle on lähes mahdotonta tehdä tärkeitä päätöksiä. En vaan haluaisi lyödä lukkoon lähtöpäivää, silloin kaikki tuntuu niin lopulliselta. Eilen sain (hieman liioitellusti) pienen paniikkikohtauksen katsellessani lentoja, sillä tajusin, että jos nyt varaan, niin on tasan kuukausi siihen kuin lähden Lyonista (koska vietän yhden yön Pariisissa 11.6. ennen kuin otan lennon Suomeen 12.6.). Enkä siis vieläkään varannut lentoja :D.

 

 

 


Jos kahdesta aiemmasta kuvasta ei vielä käynyt ilmi, niin yritimme imitoida tämän patsaan henkilöitä :D. Ollaan tehty check-listaa, mitä kaikkea vielä halutaan Lyonissa tehdä, ja tämän patsaan imitointi oli siellä yhtenä aktiviteettina.

Vielä pitäis jaksaa muutamana päivänä lukea maanantain tenttiin, mutta yritä nyt täällä helteessä keskittyä.. En voi lukea ulkonakaan, koska mulla on puolet muistiinpanoista koneella, mun läppäri on aika iso ja sen näyttö heijastaa liikaa valoa. Mulla oli tänä aamuna eka psykan tentti ja kaippa se ihan hyvin meni! Vastausaikaa oli taas naurettavan vähän, 1,5 h ja kysymyksiä ja luettavaa siihen nähden liikaa myös ranskalaisten mielestä. Tentti oli siis neljän sivun mittainen tapauskuvaus äiti-vauva-terapiasta + siihen liittyvät kysymykset. Kirjoitin osittain ihan törkeän huonoa ranskaa, mutta sain vastattua ihan hyvin kaikkiin kysymyksiin, ja kirjoitin tietysti isoilla kirjaimilla ERASMUS kokeen ylälaitaan :D. Oon kuitenkin lähes varma, että pääsen tän kurssin läpi, sillä proffa ei ole kuulemma arvosteluissaan supertiukka, ja tehtiin niin hyvää jälkeä meidän ryhmätyössä (joka on kait puolet arvosanasta).

Tässä kuvia mun lemppari "montéesta" eli ylämäestä vanhassa kaupungissa:

 

 

 

 

 

Niin ja kesäkuuksi muutan luultavasti mun yhden parhaimman kaverin luokse isoon kämppään ihan Lyonin keskustaan!! Ehkä jopa ihan ilmaiseksi!! Tai jotain nimellistä summaa vastaan. En siis joudu maksamaan turhaa koko kesäkuun vuokraa mun asuntolalle, kun palaan Suomeen jo kesäkuun puolivälissä. Toisaalta oon tosi kiintynyt jo tähän mun pikkukopperoon ja etenkin mahtaviin maisemiin, mitä täältä kukkulalta on, mutta jooo ois kyllä ihan mahtavaa viettää loppuaika vaihdosta hyvässä seurassa ja ihan keskustassa :).

 

 

Käytiin toistamiseen tsekkaamassa Croix-Russen hienot seinämaalaukset. Ja käveltiin ympäriinsä huvikseen kolmisen tuntia. Lyon on täydellinen turistikaupunki siinä mielessä, että kaikkialle jaksaa hyvin kävellä, eikä tarvitse käyttää julkista päästäkseen nähtävyydestä toiseen.

 

 

Eilen sain ihanan yllätyksen! Mulle tuli postissa synttäripaketti, jossa oli mm. kaikkia Suomi-juttuja, tippa tuli piilolinssiin, kiitos <3!! On ollut hauska huomata, että vaihdon loppua kohden skypettämisen ja whatsappin audio-viestien määrä on kasvanut eksponentiaalisesti, alkaa ehkä enemmän orientoitumaan ja konkretisoitumaan, että kohta täältä tullaan takaisin, ja on jo tietty ikävä!!!

 

<3 jee!

 

Nyt jatkan lukemista tenttiin, että voin pitää viikonloppuna vähän vapaata!

Hyvää päivää kaikille!

<3: Niina

P.S. Lue lisää vaihto-opiskelusta Lyonissa täältä! Muita reissujuttuja löydät täältä.

 

unepetitelife@gmail.com | IG: @unepetitelife | FB: Une petite life

Share

Ladataan...
une petite life

Eilen illalla olin palaamassa työmatkalta kotiin. Selaisin aikani kuluksi Instagramia. Sydämeni heitti puolivoltin, kun huomasin tutun bloggaajan päivityksen: Lilyn toimitus on valinnut uudet suositellut blogit! Noniin, nyt se on ratkennut. Arvoin hetken, käynkö katsomassa ketkä onnekkaat ovat saaneet "Suosittelemme"-leiman, kärsinkö karvaan pettymyksen heti vai kohta. Päätin, että heti.

En usko kohtaloon tai mihikään yliluonnolliseen, mutta oli harvinaisen osuva sattuma, että sillä hetkellä, kun luin alla olevan viestin, nappikuulokkeissani soi Kuben "Kuka sua ohjaa" -biisi.

Heippa Niina!
Kyseltiin tuossa taannoin lilyläisten suosikkiblogeja ja sun blogisi mainittiin melko useasti. Blogisi on visuaalisesti kaunis ja lukukokemuksen jälkeen on hyvä fiilis, joten päätettiin antaa sulle Suosittelemme-leima. :) Jatka samaan malliin ja ihanaa torstaita!
-Milena / Toimitus

 

 

Fiilikset tiivistyvät aika hyvin eiliseen Insta-päivitykseeni: Apua, miten hienoa!! En meinaa uskoa, että une petite life todella pääsi Lilyn suositeltuihin blogeihin! Kiitos tästä kunniasta Lilyn toimitus, ja erityinen kiitos kaikille blogini ilmiantajille!<3 En muista, koska viimeeks oon ollut näin iloinen ja kestohymy naamalla ties monettako tuntia :D! Paljon onnea kaikille muillekin leiman saaneille, ja käykää tutustumassa näihin kirjoittajiin: ihania seuraamisen arvoisia blogeja!<3 .

Muut Suositellut-leiman saaneet blogit ovat Minnean muruja, Randolfin hipat ja Destination: Happiness!

Eilen illalla juhlistettiin vähän hyvän viinin ja pastan merkeissä:

 

 

 

Korvasta korvaan ulottuva hymy ei ole varmaan vieläkään hyytynyt. Oon fiilistellyt Kuben biisin sanoja, jotka kolahtavat aika monessa kohtaa (ks. etenkin lihavoidut), vaikka ovatkin hiiieman mahtipontiset :D

Kuka sua ohjaa

[Verse 1: Kube]
Alotin pohjalt oon vielki tääl
Liekki pääl pysyn näläs, pysyn tulessa
Joo mä koitan vaan elää mun unelmaa
Ilman et joudun itteeni kusettaa

Kenel onni on se onnensa kätkeköön
Mut kun mä teen maalin mä aion ainaki tuulettaa
Ilman unelmii ihmiset katkeroituu
Eikä kykyne enään ees muita tukemaan
Mut fakit
Tää kipinä sisällä pitää mut vedos
Vaik nää demonit koittas pyytää mua mukaan
Niin se ei oo se suunta mihin oon menos
Ei, ei negaa negaa
Negaa negaa koitan pysyy siit eros
Mä kuuntelen itteeni, tuun tekee virheitki
Mut pysyn omal tiel kunnes sielu on levos

[Kertosäe]
Hei mikä sua ohjaa
Onks se intohimo vai rahapino
, kerro hei
Kuka sua ohjaa
Jos et tee midist ni et sä koskaan tuu
Sun unelmia kohtaamaan
Hei nyt ois korkee aika vaihtaa isommalle
Paina kaasu pohjaan

Ei kukaan sua ohjaa

[Verse 2: Kube]
Joo mä aloin päästä jo tunnelmiin
Mut sit ajoinki umpitunneliin
Mut en oo kääntymäs takas
Takas ku korkeintaa pari askelta ja sit uudelleen
Tulin näin koitin
Palasin parempana ja voitin
Mut en muuttais menneit vaik voisin
Oon ylpee mun arvista
Tää swägä mun pääl on ku haarniska

[Verse 2: Pianomies]
Varmista ettei ne pidä sua kyykys
Kenen vika ettet liidä
Ei niin unelmia pyydystä
Mee ilmas kyyhkynä
Navigoi karikot
Feidaa liivate haribot
Korkkaa viimene Salitos
Anna sen virtaa
Ku vesiputous sun niskaa
Tänää ratis, huomen who knows
Osa alko seuraa muita lähti perään
Meen omii chikaaneja Mika Häkkisenä
Vaikkei siin Bossin sponssii tarvi
Renkaat sauhuten rinkii kun kaikki muut on parkis
Mestaruusrundii vaille valmis
Muutamaa tuntii vaille party
Jättäny juttuja kesken
Tuhlasin siihen jo hetken
Mut intohimon edes
Edes se seinä ei oo este
Laita lusikka taipuu
Tai lusikka pohjaan
Älä unohda sun onneasi koskaan


Bloggaamisen kautta olen voittanut pelkojani, löytänyt oman juttuni ja hahmottanut unelmiani. Ja saanut ihanan uuden ystävän, Tarun,  josta on tullut lyhyessä ajassa kuin veli mulle ;). Olen koittanut pysytellä rehellisenä itselleni siinä, millaista blogia haluan pitää ja mikä on blogini "tarkoitus". Tästä vanhemmasta postauksestani voit lueskella, millaisia tavoitteita minulle on matkan varrella kirkastunut kirjoittelun suhteen.

Tästä on hyvä jatkaa. Valtava kiitos teille lukijat, kun olette pysyneet matkalla mukana ja toivottavasti ootte siellä jatkossakin!<3

Bisous, Niina

 

unepetitelife@gmail.com | IG: @unepetitelife | FB: Une petite life
 

Share

Ladataan...

Coucou! Tällä kertaa runollista/tekotaiteellista/you choose ajatuksenvirtaa ja ranskalaiset häät. 

 

Kaunein morsian<3

 

Wedding look. Puolet vieraista oli venäläisiä ja puolet ranskalaisia, ja mä olin se joka ei kuulunut joukkoon :D. Oli mielenkiintoista, että osa ranskalaisista tuli häihin farkuissa (!!) ja venäläisillä oli kaikilla asut ja mekot ihan viimeisen päälle. Farkkuilu herätti kyllä vahvaa paheksuntaa ja ihmetystä. Musta pitäisi kunnioittaa hääparin toivetta ja heidän pukukoodia oli se sitten cocktail, perinteinen, casual tai joku muu. Mitä mieltä? Tajusin itse olevani pukukoodiin nähden ehkä hieman alipukeutunut (lue seuraava kuvateksti niin tiedät miksi), mutta farkkujengiin verrattuna ihan asiallinen.

 

Tämä pieni hopeinen vintage-laukku on löytö Montréalista opiskelijoiden järjestämältä kirpparilta. Sandaalit lainasin häitä varten eräältä morsiamen parhaimmista ystävistä, koska en ollut pakannut mitään mekkooni sopivia kenkiä mukaan. Olin siis kuumeessa, kun piti miettiä sopivaa vaatetusta häihin. Lopputuloksena kuumehoureisesta pakkailustani multa puuttui yhtä sun toista, ja koin itseni hieman alipukeutuneeksi etenkin venäläisiin vieraisiin verrattuna. Mutta onneksi on sydämellisiä ihmisiä, joilta sain lainaksi kaiken tarpeellisen sandaaleista, koruista ja rintaliiveistä saakka :DD

 

Hääpaikan koristelua.

 

Ihan pakahduttavan iloinen ja kumman haikea tunne: Tässä mun rakas ystävä menee naimisiin!

 

Ihana, hyvällä tavalla hullu hääpari<3 Je vous aime!!

 

<3

 

Château de Clairvains, Chamblay, France. Tässä linnassa kelpasi tanssia häitä.

 

Nappasin jo toistamiseen hääkimpun. Luulen, että se kertoo enemmän nopeista reflekseistäni ja kilpailunhaluisuudestani, kuin naimisiinmenosta ihan lähitulevaisuudessa :D

 

Lentokoneessa

Eilen oli silmänräpäys ikuisuutta
Sun kanssa
Sitten taas mennään

Aamuyöllä
taakse jää
Kukat keittiönpöydällä
Tiskivuori
Rakas unen tuoksu

Auringonsäde lävistää ikkunalasin
Mennään lentotilaan
Nukahdan

Hei nyt mä meen, mutta tulen pian takaisin!
Tätä menoa oon miljoona vuotta onnellinen

 

Oletko ollut häissä? Millaisissa?

Bisous, Niina

 

Lue lisää reissujuttuja ja vaihto-opiskelusta Ranskassa!

 

unepetitelife@gmail.com | IG: @unepetitelife | FB: Une petite life

Share

Ladataan...

*Kaupallinen yhteistyö: Kauneushoitola Hilla

Tässä postauksessa kerron vuosikausia kestäneestä taistelustani aknea vastaan, ja siitä, auttoiko kuuden viikon Ekopharma-testijakso iho-ongelmiini. Postauksen lopusta löydät alennuskoodit Kauneushoitola Hillan verkkokauppaan ja kasvohoitoon! Lisäksi sain luvan jakaa teille SKY-kosmetologi Minnan ihonhoitovinkit!

Reilu kuukausi takaperin sain elämäni parhaan kasvohoidon Kauneushoitola Hillassa. Samalla lupauduin testaamaan vegaanisia ja eläinkokeettomia Ekopharma Helsinki -luonnonkosmetiikkasarjan ihonhoitotuotteita, joita olen käyttänyt nyt kuuden viikon ajan. Ihoni oli suoraan sanottuna aika järkyttävässä kunnossa aloittaessani testijakson: hormonaalista aknea pukkasi ja samaan aikaan iho oli todella pintakuiva. Toivoinkin hartaasti laadukkaiden tuotteiden ja säännöllisen kasvohoidon helpottavan ongelmaihoani. Lisäksi toivoin pääseväni vihdoin eroon teatterimaskia muistuttavasta superpeittävästä ja -pysyvästä meikkivoiteestani, jonka käyttöön olin siirtynyt kevyistä ja hengittävistä mineraalimeikeistä, sillä ne eivät enää peittäneet tarpeeksi.

 

 

 

Taistelu aknea vastaan since forever

 

Aluksi arastelin ihonhoitoa käsittelevissä postauksissani ottaa esille kärsineeni teinistä saakka lievästä ja keskivaikeasta aknesta. Päätin kuitenkin tarttua aiheeseen, sillä itselleni olisi aikanaan ollut tärkeä kuulla vertaiskokemuksia ja saada hyviä vinkkejä ongelmaihonhoitoon. Nuorempana finninen iho oli minulle todella arka paikka enkä kertonut edes parhaimmille ystävilleni saaneeni lääkäriltä siihen antibioottikuurin. Kuurin takia jouduin välttämään aurinkoa ja käyttämään vahvoja aurinkovoiteita, minkä eräs ystäväni huomasi. En suostunut aluksi kertomaan miksi entisestä auringonpalvojasta tuli yhtäkkiä varjoissa lymyilijä, ja ystäväni alkoi pelätä puolestani, että olen sairastunut syöpään tai johonkin vakavaan tautiin :D Lopulta minun oli pakko avata salaisuuksien verhoa ja myöntää saaneeni lääkityksen akneen.

Mainokset näppyihin tehoavista putsareista tuntuivat vain irvailevan ongelmalleni, sillä oikealla aknella ei ole mitään tekemistä ihon puhtaanapidon kanssa. Antibioottien lisäksi taistelussa finnejä vastaan käytössä on ollut vaikka minkämoista lääkärin määräämää paikallishoitoa, kaksi Isotretinoin-kuuria, kasvohoitoja sekä omia poppakonsteja. Ainoa mikä tähän mennessä on tehonnut, on Isotretinoin-lääkitys, jonka aikana ihoni on joka kerta toipunut lähes täydelliseksi, mutta jonka vaikutus on hälvennyt viimeistään vuoden kuluttua kuurin lopettamisesta. Isotretinoinilla on tunnetusti monia haittavaikutuksia, joten en ollut ihan kauhean innoissani ideasta aloittaa kyseistä lääkitystä mahdollisesti uudestaan. Odotukseni olivatkin varovaisen korkealla Ekopharman testijakson ja Hillan kasvohoitojen suhteen, sillä Minna on saanut hyviä tuloksia akneihon hoidossa.

Kuuden viikon testijakson ajan käytin siis yksinomaan Ekopharman tuotteita: ihonpuhdistukseen Vadelma ja Karpalo-sarjojen putsareita sekä kasvovesiä, kosteutukseen Vadelma-sarjan seerumia, kasvovoidetta ja kasvonaamiota, sekä näpyille Karpalo-sarjan A-vitamiinivoidetta. Tutustu tuotteisiin tarkemmin Kauneushoitola Hillan sivuilla tai lue edellinen postaukseni aiheesta.

 

 

Havaintoja kuuden viikon Ekopharma-testijaksolta:

 

• Kaikissa tuotteissa oli todella miellyttävä ja raikas tuoksu, sekä riittoisa koostumus. Lempparikseni valikoitui Vadelma-sarjan seerumi, jota käytin aamuin ja illoin kosteusvoiteen alla, sekä kummatkin kasvovedet (skrollaa alemmas niin tiedät miksi!).
• Kosteusvoidetta upposi nassuun sitä tahtia, että aloin käyttää kasvonaamiota yövoiteena.
• Aiemmin ajattelin kasvoveden olevan turhake, kosmetiikkafirmojen tapa rahastaa hyväuskoisia kuluttajia myymällä pullotettua vettä, jota saa ihan ilmaiseksi kraanasta. Siksi en vuosikausiin käyttänyt lainkaan kasvovettä. Viimeistelin ainostaan ihonpuhdistuksen kraanaveteen kostutetuilla vanulapuilla. Kauneushoitola Hillan Minnan vinkkien ja tämän kokeilujakson ansiosta sain kuitenkin aikamoisen ahaa-elämyksen kasvoveden tärkeydestä ja sen oikeaoppisesta käytöstä. Ekopharman kasvovedet on pakattu suihkepulloihin, minkä ideana on, että kasvoveden voi "taputella" iholle eikä sitä tarvitse välttämättä pyyhkiä pois. Kosteusvoide levitetään tämän jälkeen kostealle iholle, jolloin se lukitsee kasvoveden tuoman kosteutuksen ihoon. Tämän yksinkertaisen, mutta tehokkaan vinkin jälkeen tuntuu, että kaikki voiteet ovat imeytyneet paremmin, ja iho on tuntunut ihan eri tavalla kimmoisalta ja kosteutetulta.
• Entä mitä hormonaaliselle aknelleni tapahtui? Jo ensimmäisen viikon aikana alkoi tapahtua: Ihoni rauhoittui silmissä, punoitus ja finnit vähenivät eikä uusia hormonaalisia finnejä enää tullut. Täysin näpyttömäksi ihoni ei kuudessa viikossa toipunut, mutta toisaalta en osaisi edes uneksia oikeasti täydellisestä ihosta näiden vuosien jälkeen, joten olen very very happy!!
• Pystyinkö luopumaan raskaasta meikkivoiteestani? Testijakson lopuksi kokeilin pitkästä aikaa tehdä meikkipohjan mineraalimeikeillä, ja ilokseni totesin, että voisin nyt siirtyä kevyempään meikkipohjaan takaisin!
• Summa summarum: Kuuden viikon aikana akne rauhoittui merkittävästi ja ihon kosteustasapaino palautui. Olin varannut ihotautilääkärin ajan testijakson loppuun, ja myös lääkärin mielestä iho oli ”rauhallisen” näköinen, vaikka toki aknen aiheuttamat arvet olivat vielä näkyvissä.

 

Ekopharman testijakso vaikutti tuottavan omalla kohdallani vain kuudessa viikossa todella lupaavia tuloksia aknen hoidossa. Päädyin kuitenkin ottamaan Isotretinoin-kuurin. Ihotautilääkäri antoi vaihtoehdoiksi joko paikallishoidon lisäämisen tai kuurin, ja sain itse valita, kumpaan lähden. Paikallishoidoista en ole kokenut koskaan kummemmin hyötyvän, niinpä ajattelin, että hoidetaan iho kerralla kuntoon. Olen silti todella iloinen löydettyäni Ekopharman tuotteet ja Kauneushoitola Hillan, sillä säännölliset kasvohoidot ja hyvät tuotteet tukevat ihon paranemista kuurin aikana ja ylläpitävät ihon kuntoa kuurin jälkeen.

Kävin taas reilu viikko sitten kasvohoidossa Kauneushoitola Hillassa (on muuten ihanat ja kauniit uudet tilat!), ja Minna viilasi tuotteita vielä paremmin iholleni sopiviksi. Otin testaukseen BTB13-tuotesarjan kasvoveden, medical seerumi II:n ja medical hoitovoide II:n, jotka on suunniteltu ongelmaiholle. Lisäksi kosteutuksessa on mukana edelleen Vadelma-sarjan kasvonaamio. Seuraavissa postauksissa raportoin teille tuttuun tapaan BTB13-testijakson tuloksia, sekä lisäksi ihon reagoimista Isotretinoin-kuuriin. Mistä muusta haluaisitte lukea seuraavissa ihonhoitoon liittyvissä jutuissani?

 

 

 

Kosmetologin vinkit ihonhoitoon

 

Ihanan Minnan teitä varten koostamat ihonhoitovinkit:
• "Panosta kasvoveteen - se on ihosi tärkein janojuoma ja kosteuttaja. Taputtele aamuin illoin kasvoille hieman kerrallaan ja lisää pari kertaa.
• Pintakuiva iho hörppii Ekopharman vadelmaa, epäpuhdas iho rauhoittuu Ekopharman karpalolla ja herkkäihoisen suursuosikki on BTB13 Medical sensitive, geelimäinen kasvovesi.
• Pidä naamiokuuri hyvissä ajoin ennen talven pakkasia - kuuri tuo ihollesi kosteutta, lukitsee sitä ihoon ja tekee pinnalle pehmeän suojamuurin.
• Hiero naamiota yövoiteen sijasta kasvoillesi joka ilta viikon tai parin ajan, älä pese pois. Muista taputella alle kasvovettä, koska se parantaa naamion imeytyvyyttä ja antaa sille kosteutta, jota sitoa ihoon.
• Jos sinulla on oikein herkkä ja punoittava iho, valitse Ekopharman Herukkanaamio, jos taas pintakuiva sekaiho, suosittelen yöksi Ekopharman Vadelmanaamiota. Ihania ihonhoitohetkiä! <3 Minna”

Jos kiinnostuksesi heräsi, käy ihmeessä tutustumassa Hillan verkkokauppaan ja kasvohoitoihin! Saan ilokseni antaa teille kaksi alekoodia marraskuulle:
Hillan kasvohoito 60 min 69€ (norm. 79 €) marraskuun ajanvarauksiin. Saat alennuksen, kun mainitset varauksen yhteydessä tai kasvohoitoon saapuessasi une petite life.
Hillan verkkokaupassa normaalihintaiset tuotteet -10 % koodilla unepetitelife pe 10.11. saakka

Onko täällä muita, joilla on ollut lääkitys akneen? Millaisia kokemuksia? Entä oletko löytänyt joistakin tietyistä tuotteista helpotusta iho-ongelmiisi? Käytkö kasvohoidoissa?

Ihanaa ja toivon mukaan aurinkoista loppuviikkoa!
Bisous, Niina

 

Lue myös:

Miten löydät oman juttusi tai intohimosi? - 5 vinkkiäPolttarit ja muita kissanristiäisiäElämäni paras kasvohoito Ekopharman eettisillä tuotteillaMitä, jos yksisarvishoito tai enkeliterapia ei autakkaan?Lyonin plussat ja miinuksetViikon voimalause ja voimabiisi: Ole oma itsesi!

Tutustu myös ylläpitämääni Psykologiaa-sivustoon! / Check out new Psykologiaa.com website!

unepetitelife@gmail.com | FB: Une petite life | IG: @unepetitelife

Share

Pages