Viikko 4

Viikon 4 koonti:

-Keskiviikkona 4,4 km
-Lauantaina 9,3 km
-Sunnuntaina 4,4 km
Yhteensä: 18,1 km

TOTAL: 75,2 km

Noniin, viime viikko oli hyinen, mutta onneksi viikonloppuna hiukan hellitti ja pääsin heittämään pari kivaa lenkkiä.

Tänään ei ole enää niin kivaa, sillä joku flunssa yrittää jyrätä meikäläisen sängyn pohjalle. Eli iisisti pitää nyt ottaa ainakin pari päivää, katsotaan taas lopummalla viikkoa mitkä on fiilikset…

Ja niin, vielä yksi vähän lenkkeilyynkin liittyvä ei-niin-kiva-juttu: tossa mein viereisellä pellolla oli tänään illalla pari sutta. Eikä edes niin kovin myöhään, alkuehtoosta. Itse en (onneksi) karvakamuihin törmännyt, mutta toiset lenkkeilijät kylläkin. Ihan mukavaa juosta nyt sitten tossa, mokomat tunkivat mun lenkkireitilleni.

Hyvinvointi Liikunta

Back in business!

Nyt pääsee taas ylös, ulos ja lenkille! Koko viikon kestäneet superpakkaset on sen verran lauhtuneet, että eilen oli -25 sijaan enää -8 astetta, ja se on huippujuttu se. Ainakin niille, jotka yrittää saada sen tuhannen kilometrin tavoitteen joskus täyteenkin. Aka mulle siis.

Ja voi miten tuntui hyvältä eilen työpäivän jälkeen vaihtaa lenkkikamat niskaan ja lähteä hölkkäämään! Tein siinä ohimennen tämän alkuvuoden pisimmän lenkkini, 9,3 kilometriä. Oli niin hyvä flow muutaman päivän tauon jälkeen, askel kulki melkein itsestään eikä ollut edes kylmä. Säät sais jatkaa samaan malliin, kiittihei.

Erittäin luotettavien (NOT) forecojen ja kumppanien mukaan lauhat pakkaspäivät jatkuisi vielä ensi viikolla, pidän kyllä peukkuja pystyssä! Semmonen -5 astetta on ihan fine, ei ota henkeen.

someecard.jpg

Mutta niillä mennään mitä annetaan. Positiivisuus kunniaan. Köh.

PS. Kuin leimiä on tehdä postaus ja puhua pelkästään säästä?

Hyvinvointi Liikunta