Läpi syyskuun, läpi repaleisen lokakuun…

Varoitus: sisältää laihduttamista, vaakalukemia, BMI- ja muita vartalopohdintoja!

Muistaako joku Synnittömän Syyskuun, kun leipäännyin (taas kerran) raskaaseen oloon ja suurentuneeseen olomuotoon?

Kieltäymysten kuukauden jälkeen ateriat normalisoituivat reippaasti, viiniä on tullut litkittyä ja kebabia mussuttettua jouluherkuista nyt puhumattakaan.
Mutta.
Olen kirjannut Sulamo-nettipalveluun ylös kaiken mitä olen syönyt, oli se sitten terveellistä tai herkuttelua  ja minulla näköjään tuo kirjaaminen toimii jonkinlaisena ankkurina järkevään ateriointiin.

Koska TADAA! reilussa viidessä kuukaudessa (1.9.17-11.1.18) on olomuotoni keventynyt 6 kiloa!

Vyötäröltä ja lantiolta on hävinnyt 4 senttiä molemmista ja keventyminen tuntuu kyllä olossa ja liikkumisessa, joten hilipatihippanpippanpei – olen sikailoinen asiasta!

Vaikka BMI onkin pohjimmiltaan perseestä, niin sen mukaan olen tänä aamuna päässyt normaalipainoisten kategoriaan ja näin ollen selättänyt muutaman sairastumisriskinkin.

Nälkä kasvaa syödessä näin pienentyessäkin. Uskaltaisinkohan haaveilla kesäkuussa olevani keventynyt 10 kiloa…