Tag: sportello fit

InBody-mittauksen tuloksia

InBody-mittauksen tuloksia

Kesätyöhaku, työjutut ja opiskelu ovat vieneet kyllä ihan mehut meikäläisestä ja kaikki muu onkin tuntunut jäävän taka-alalle. Nyt kuitenkin luvassa vihdoin juttua syksyn kiristelyn aikana tapahtuneista muutoksista kropassa. Juuri ennen joulua sain siis käydä InBody -kehonkoostumusmittauksessa Sportellossa (blogiyhteistyö), koska halusin tietää vähän osviittaa siitä mihin suuntaan parin kolmen kuukauden kiristely on kroppaa vienyt. Kävin edellisen […]

Syksyn treeneistä

Syksyn treeneistä

Yhteistyössä : Sportello Fit Ihanaa uutta vuotta kaikille! Ajattelin ihan ensimmäisenä muistella tämän vuoden osalta treenejä erityisesti loppuvuoden osalta. Syyskuun alussa vaihdoin salia Alppilaan avattuun uuteen Sportello Fittiin. Ensimmäiset fiilikset kyseisestä salista voit löytää tästä linkistä. Nyt on treenejä takana koko syksyn ajalta, enkä kyllä hetkeäkään ole katunut salinvaihdostani. Oikeastaan ensivaikutelma salista on aika lailla […]

Uudelta salilta boostia treeniin

Uudelta salilta boostia treeniin

*Yhteistyössä: Sportello Fit   Heinäkuun alussa aloin pohtia kuntosalin vaihtoa, sillä käytin ison liikuntakeskus Hukan palveluista enää lähinnä vaan kuntosalia, ja salille tuli myös matkaa suuntaansa neljä ja puoli kilometriä. Kesällähän tuo menee kivana alku-/loppuverryttelynä, mutta talvipyöräilijänä matka ei kulukaan enää ihan niin leppoisasti.. Melkein kuin tilauksesta kuulin vähän myöhemmin ensin puskaradion kautta Oulun Alppilaan […]