Rauhoitu värittäen
Monesti asiat, joista lapsuudessa on pitänyt, unohtuvat ja jäävät sinne lapsuuteen. Sillä ovathan ne lapsellisia. Tällaisia voivat olla vaikka tarrojen keräily, puissa kiipeäminen tai satujen lukeminen. Joskus olen ehkä itsekin sortunut ajattelemaan joitain juttuja vähän lapsellisina. Nykyään kuitenkin huomaan, että monet niistä asioista, joista sain lapsena iloa, tuottavat sitä vieläkin. En enää sillä tavalla vaikkapa keräile tarroja, mutta joskus niitä on kiva ostaa ja koristella niillä kortteja ja kirjeitä. Niin ikään keräilin pienenä postikortteja, ja kauniit kortit herättävät huomioni edelleenkin. Satuja rakastan, ja puissa haluisin kiipeillä enemmän. Tuntuu siltä, että välillä olisi ihan hyväkin vetää kumisaappaat jalkaan ja etsiä lähin ropakko ja hypätä sen keskelle niin, että vettä roiskuisi oikein kunnolla ympäriinsä.
Jokin aika sitten huomasin, että Sanph kirjoitti aikuisten väristyskirjasta, jonka oli löytänyt Amsterdamin lentokentältä. Ajattelin heti, että vau, minäkin tahdon! Värityskärpänen puraisi itseasiassa jo aiemmin tänä vuonna, kun hankin itselleni ja ystävälleni Sanna Wikströmin ja Meri Mortin yhteistyönä syntyneen aikuisten ystäväkirjan Viisaat ystäväni. Kun olin värittänyt omat sivuni, mietin ”mitäs ihmettä mä vielä voisin värittää, kun tää on niin kivaa”. Enpä tullut ajatelleeksi, että aikuisillekin voisi olla omia värityskirjojaan. Sanphin jutun luettuani aloinkin sitten etsimään, josko täältä Suomestakin saisi vaikka tilattua itselleen värityskirjan. Meinasi mennä pää pyörälle, kun vaihtoehtoja olikin paljon enemmän kuin odotin. Tein valintani täysin kannen ja nimen perusteella, sillä kirjan sisälle aika harvoin pääsee nettikaupoissa kurkistamaan.
Eikä tarvinnut pettyä, ainakin tämä Color Me Calm -kirja täytti odotukseni. Kirjan tekijöinä ovat Lacy Mucklow, joka on taideterapeutti, ja Angela Porter, itseoppinut artisti, joka saa inspiraationsa luonnosta. Kirjassa on 100 värityskuvaa, joten tekemistä todellakin riittää. Jo värittäminen itsessään voi olla meditatiivista. Tähän kirjaan on kuitenkin valittu erilaisia teemoja sen mukaan, joiden on yleisesti ajateltu ja huomattu vaikuttavan ihmisiin rauhoittavasti, kuten luonto, mandalat ja geometriset kuviot. Kirjan alussa myös neuvotaan, että jos jokin kuvio ei sytytäkään, voi hyvin siirtyä toiseen, joka vetoaa enemmän. Jokaisen teeman loppuun on myös jätetty tyhjä sivu, jolle voi itse piirtää oman värityskuvansa.
Useimmat kuvat tässä kirjassa ovat melko yksityiskohtaisia, minkä vuoksi värittämiseen on oikeasti keskityttävä ja yhden kuvan loppuun saattamiseen voi mennä aika kauankin aikaa. Tuota ympyrän muotoista kuviota väritin useamman päivän, aina vähän kerrallaan. Ehkä tämä jollain tapaa myös harjoittaa keskeneräisyydensietokykyä, kun kaikkea ei saakaan kerralla valmiiksi?
Tilasin samalla myös kirjasen, jossa väritettävät kuvat ovat luontoaiheisia mandaloita, ja sekin vaikuttaa hauskalta.
Lopuksi on kai vain todettava, että suosittelen! Sisäinen lapsesi kiittää, kun ruokit sitä aina silloin tällöin.