Treenaminen raskaana
Ennen raskautta olin jo vuosia liikkunut aktiivisesti 3-6 kertaa viikossa, joten pohjakunto oli hyvä. Tein lihaskuntotreenejä jonkin verran, mutta intohimona oli juoksu. Poikkeus ja lepoviikkoja tietenkin oli, mutta treeniviikkoina saattoi kilometrejä kertyä 30-40. Treenaminen raskausaikana siis mietitytti, olin kuitenkin tottunut liikkumaan ja saamaan hyvää oloa myös sitä kautta. Mietin, että uskallanko liikkua tai pystynkö siihen. […]