On jokseenkin paradoksaalista, että hyvinvoinnin tavoittelu ajaa meidät usein vain kauemmaksi siitä. Ajattelemme, että hyvinvointi saavutetaan tekemällä oikeita asioita ja sitten kun olemme noita asioita tarpeeksi tehneet, meistä tulee hyvinvoivia. Alamme liittää erilaisiin asioihin hyvinvoinnin leiman ja sitten jahtaamme hyvinvointia noiden asioiden kautta. Ajattelemme, että mitä enemmän joogaamme ja meditoimme, mitä terveellisemmin syömme (mitä ikinä se […]

Kun lähtee elämään oman näköistä elämää, on sitouduttava tiettyihin asioihin. On sitouduttava sellaisiin asioihin, jotka eivät alkuun tunnu ollenkaan mukavilta, vaan vanhan minän silmissä ne näyttävät täysin järjettömiltä. Niin sanotun egon silmissä ne näyttävät täysin järjettömiltä. Tämä johtuu siitä, että olemme niin pelokkaita luopumaan säännöistä, joiden luulemme pitävän meidät kasassa. Voimme luulla jopa kuolevamme, jos […]

Tervetuloa blogiini! Tämän blogin aloittaminen on valtava askel minulle. Ensinnäkin siitä syystä, että olen jo pitkään halunnut kirjoittaa elämästäni ja ajatuksistani, mutta en ole kuitenkaan uskaltanut. Olen pelännyt, mitä muut ajattelevat. Olen pelännyt, osaanko. Olen pelännyt, kiinnostaako ketään. Olen pelännyt murskata sen kuvan, jonka olen itsestäni luonut. Toisekseen tämä on valtava askel henkilökohtaisemmalla tasolla. Tämän […]