Tag: smoothie

Etäpäivissä on se hyvä puoli (monien muiden hyvin puolien joukossa), että välipaloja ei tarvitse suunnitella tai valmistaa etukäteen ja valinnanvaraa on usein paljon enemmän kuin työpaikalla. Tänään välipalanälän huikoessa pyöräytin parista banaanista, mustikoista ja puolukoista smoothien. Joukkoon vähän maitoa ja ai että tuli hyvää! 🙂 Smoothie on ihanan helppo ja nopea valmistaa. Käytän mielelläni jäisiä […]

Tein sen! Kiitos tämän blogin, sain vihdoin aikaiseksi testata minulla jo pitkään lainassa olleen Hellaton kokki -raakaruokakirjan ensimmäistä reseptiä Kirps, josta kirjoitin edellisessä postauksessa. Kyseessä oli tosiaan melko helposti lähestyttävä resepti: banaania, puolukkaa ja vettä. Arastelin hieman tuota puolukan kirpeyttä varsinkin kun ruokapöydässä oli myös 2-vuotias poikani joten lisäsin reseptiin 1/2 dl mustikoita. Lopputulos oli […]

Uutta blogia aloittaessa taustoista ym. riittäisi vaikka kuinka paljon kirjoitettavaa mutta ajattelin, että käydään kuitenkin suoraan asiaan ja jätetään taustatarinat myöhemmäksi.  Tämän blogin on tarkoitus keskittyä hyvinvoinnin eri aspekteihin ja kuten kaikki tiedämme, oikeanlainen ravinto on äärimmäisen tärkeä osa hyvinvointia. Harmi vaan, että olen aika surkea kokki. Vartuin lapsuuteni eineskodissa eikä ruoanlaitto niissä ympyröissä koskaan […]