Tag: Hyvinvointi

Vahvat on tehty sirpaleista vol 2

Vahvat on tehty sirpaleista vol 2

Läpikäydessä vanhoja blogitekstejäni eteeni tuli tämä kirjoitus, joka herkisti minut kyyneliin. Tekstin sanoma on hyvinkin ajankohtainen monelle tällä hetkellä, joten päätin jakaa tämän 5 vuoden takaisen tekstini uudelleen. Kirjoitettu 9.4.2015 ”Kerronpa teille tarinan lasisesta vaasista. Tämä tarina on täyttä totta ja tapahtui muutama vuosi takaperin. Sain mummiltani kauniin lasisen vaasin muistoksi vähän ennen hänen poismenoaan. […]

Osaatko lomailla hyvinvointi edellä?

Osaatko lomailla hyvinvointi edellä?

Nyt tuntuu että ihmiset alkavat vihdoin ymmärtämään. Tai ehkä ovat ymmärtäneet jo pitkään mutta eivät ole osanneet, tai ehkä suurin syy on etteivät ole uskaltaneet. Eli lomalla vain olla. Olla tekemättä mitään ihmeellistä. Olla stressaamatta. Olla juoksematta kello kaulassa. Olla ruksaamatta to-do-listan loputonta tehtävämäärää. Olla suorittamatta. Olla ja elää hetkessä. Tylsistyä. Ja nauttia. Kirjoittaessani tätä […]

Ystävysty tylsyyden kanssa

Ystävysty tylsyyden kanssa

Olen sanonut tämän ennenkin. Luovuus lähtee tylsyydestä. Kun meillä on aikaa ajatella ja pysäyttää mieli. Tyhjentää aivokapasiteettimme häiritsevistä ärsykkeistä ja pyyhkiä to-do-listamme puhtaaksi. Viimeinen puoli vuotta on ollut elämässäni aika hurjaa aikaa. Työn ja perhe-elämän tasapainottaminen on vaatinut oman veronsa. Väsymys ja univelka kolmilapsisessa perhearjessa on ollut haastava taakka harteilla ja välillä on tuntunut että […]