Auta, Elina!

Pitäisi-lakossa

Life coachiksi opiskeleva ystävä kertoi koulutuksessaan tekemästään harjoituksessa, jossa oli muun muassa havainnollistettu pitäisi-sanan vaikutusta kehoon. Se kuulemma kirjaimellisesti saa lamaantumaan ja jähmettymään paikoilleen. Melkein mikä tahansa on parempi kuin sanoa pitäisi – se, että innostuneesti haluaa tehdä jotain tai että vain päämäärätietoisesti tekee jotain. Sisäistin opetuksen hienouden siinä vaiheessa, kun seuraavana päivänä sanoin miehelleni, […]

Liikettä unelmiin

Liikettä unelmiin

Vetovoiman lakia käsittelevä Salaisuus-kirja tai –elokuva lienee tuttu monelle henkisestä kasvusta kiinnostuneelle, mutta se, miten Salaisuus oikeasti toimii, jää monelle kirjaimellisesti salaisuudeksi. Next Step -seminaarin Helsingissä vetänyt Joseph McClendon III (tsekkaa edellisen postaus) on kehittelyt oman, simppelin tapansa pistää vauhtia ihmisten unelmiin. Se perustuu pitkälti visualisointiin ja sanallistamiseen, mutta omaperäistä McClendonin systeemissä on liikkeen korostaminen, […]

Auta, Elina!

Hyvä minä

Vietin viime viikonlopun kansainvälisen huippu-coachin Joseph McClendon III:n Next Step –seminaarissa Messukeskuksessa. Tuollaisesta läjäytyksestä riittää kirjoitettavaa vaikka kuinka paljon, joten on parempi vain aloittaa jostakin. Jäin nimittäin miettimään itsensä kiittämistä ja kehumista, johon McClendon palasi monessa kohtaa. Yksi McClendonin tunnusmerkeistä lienee lauseen I freaking rock –huudattaminen yleisöllä. Idea on McClendonin mukaan jättää jälki ihmisen hermojärjestelmään, […]

Auta, Elina!

Huh hormonittomuutta, osa 2

Hormonitonta ehkäisyä käsittelevään postaukseen tuli niin paljon hyviä pointteja sisältäviä kommentteja, että katsoin parhaaksi kirjoittaa aiheesta lisää. Jatketaan ihmeessä keskustelua, kysykää lisää ja kommentoikaa epämääräisyyksiä!Kirsi totesi, että sterilisaatio on varteenotettava vaihtoehto, etenkin jos lapsiluku on täynnä. Totta, siitä meilläkin on keskusteltu. Vaikka paljon itsetutkiskelua olenkin harjoittanut, ajatus sterilisaatiosta, tehtäisiin se sitten miehelle (helpompi monin tavoin) […]

Auta, Elina!

Senkin lumppu

Eilen Hesarissa oli otsikolla Perjantaipuserosta tuli ympäristörikos mielenkiintoinen juttu vaatteiden kierrätyksestä – tai oikeastaan siitä, miten vaikeaa se on. Eli mihin päätyvät ne kaikki vaatteet, jotka eivät päädy vintage-aarteina uuden omistajan kaappiin tai joista ei tuunata mitään kivaa? Niin Afrikkaan kierrättämisessä kuin energiajätteenä käyttämisessä on omat yllättävät ongelmansa – en nyt ala tässä juttua kokonaisuudessaan […]

Auta, Elina!

Löydä arvosi kyssät yleisön pyynnöstä

Kirjoitin alkuvuodesta ihanasti kiitosta saaneen jutun omien arvojen löytämisestä ja noudattamisesta. Eräs ihminen kyseli jutussa ollutta kysymyslistaa ja tuli mieleen postata kyssät tännekin, josko niistä olisi jollekulle muullekin iloa! Löydä arvosi Listaa vastaustesi perusteella 3–10 sinulle tärkeintä asiaa ja pane ne sitten tärkeysjärjestykseen. 1. Mieti kaikkia elämäsi osa-alueita työstä ihmissuhteisiin: mitä teit, keiden kanssa olit, […]