Aamulla on pimee, ja illalla on pimee, ja vaunuja työnnetään läpi loskan – tätä takuuvarmasti tulossa!

Koskee joka paikkaan. JOKA PAIKKAAN. Käsivarsiin, vatsalihaksiin, reisiin ja pohkeet ovat kosketusarat. Onks nämä nyt niitä kasvukipuja? Tai kutistumiskipuja mielummin, siihenhän tässä pyritään 🙂 Jälleen voi todeta, että urheilija ei tervettä päivää näe. Voi luoja varjele jos olisin tiennyt että pienikin painojen nosto saa tälläsen kokonaisvaltasen ihmisruumiin romuksi, oisin harkinnut. Ihana valittaa siitä, että on […]

Vai rakastanko sittenkin? Suhde spinningiin on ristiriitainen, joka ikinen kerta satulaan nouseminen suoraan sanottuna veetuttaa. Joka ikinen kerta satulalta nouseminen tunnin jälkeen tuntuu samalle kuin leijuisi vaaleanpunaisen pallon sisällä. Jälkimmäisestä syystä huomaan aina vääntäytyväni 45minuutin helvettiin, tottakai sillä ropinalla millä kcal kuluu rääkin aikana on myös jotain tekemistä.. WTF? Vein sadistisuuden uudelle tasolle ja vääntäydyin […]

..istumaan ilman että joutuisi tiputtautumaan jo puolivälistä täysillä alas koska jalat eivät kanna 🙂 Mä tiedän! Uutta saliohjelmaa puskee ja sen taas tuntee kropassa. Nytkun jalat alkavat skulaamaan jollain tasolla vastavuoroisesti kädet ovat niin finaalissa ettei vesilasi pysy läikkymättä kädessä. Mutta tää fiilis on sanoinkuvaamaton! Ensinnäkin ekaa kertaa elämässä mulla on peppu, tiedättekö ne kaksi […]

Heissan kaikki! Vuoden kestäneen tuskien taipaleen, johon kuuluu polvivammasta kuntoutumista, pehmenneiden vartalonmuotojen trimmaamista ja yleistä hyvinvoinnin etsimistä olen tullut pisteeseen jossa voidaan puhua jo oikeasti elämäntavasta.  Uuden kynnyksen kunniaksi, uusi blogi tänne Lilyyn. Edessä on 4,5kk loppurutistus vatsamakkaran taltuttamiseksi ja lihasten esiin saamiseksi ja tätä viimeistä pätkää varten olen saanut oman ruoskijan, personal trainerin, jonka […]